每到冬季，靜電就會經常出現在我們的生活中，讓人感到非常得苦惱，那麼如何才能消除靜電呢?身上有靜電究竟應該怎麼辦呢?不要着急，今天小編就爲大家介紹三大妙招，讓你能輕鬆擺脫靜電的困擾哦!是不是很心動呢?那就趕緊一起學一學吧!
防靜電的方法
1、改善人體溼度
經常被“電”的人要多飲水、擦潤膚霜。喝水能夠增加皮膚表層溼度，靜電在潮溼狀態下是不會自行產生的。因此建議大家多用些潤膚霜，保持皮膚滋潤，可防靜電聚集。
2、補充維生素抗靜電
由於體內靜電的積蓄導致血液酸鹼度(pH值)偏鹼性，應該多增加含有維生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由於靜電導致的血液鹼性增高。多喝水，多吃蔬果以及帶魚、甲魚等可以增加皮膚彈性，維持人體內電解質平衡、抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常的功效。
3、進出門前先“放電”
在觸碰鐵門前，你可以把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉。
4、維生素A/C/E防靜電
在容易起靜電的塑料、橡膠等表面塗上一層維生素A/C/E，就能防止靜電。當靜電積累到足夠的量，就會出現瞬間放電的情況，而維生素A/C/E能阻斷靜電的積聚。同理，衣服間相互摩擦起靜電，就可以用這一方法;穿着絲襪和化纖材質裙子時，可以將一些含有維生素A/C/E的廉價乳液塗抹在絲襪表面，只需要薄薄的一層，就能讓衣物一整天都不起電。
5、保持室內溼度
室內空氣溼度低於30%時，有利於磨擦產生靜電，若將溫度提高到45%，靜電就難產生了。因此，低溼天氣出現時，不妨在家裏灑些水，不便弄溼地板的地方，放置一兩盆清水，或者啓用加溼器、種些花草，同樣可以達到增加室內空氣溼度的目的。此外，臥室內儘量少擺放電器，房間要經常換氣。
6、用完電子產品記得洗手
家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，當你關上電視，離開電腦以後，應馬上洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
7、隨身攜帶小噴霧
出門時也可以帶上一小瓶水，隔段時間就噴一點在衣服上，這也能有效地轉移掉身上的靜電。
8、梳頭髮前用防靜電產品
塑料和尼龍髮梳容易和頭髮摩擦產生靜電，天然鬃毛梳則要好得多。或者先給梳子噴上一些潤髮噴霧使其變得溼潤，給頭髮與髮梳之間建立保護層，令梳理過的頭髮服帖不毛躁。
9、赤足
對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，因爲要使人體內積存的無用靜電得到釋放，就要讓對人體無用的靜電負荷通過足底與大地接觸，傳導給大地，而常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。
10、選擇棉質衣物
化纖織物易出現靜電，因此應儘量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產生。因爲棉布摩擦的時候不起靜電，而其他化纖產品摩擦起靜電，摻雜的化纖產品越多，起靜電越厲害。另外，洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。同樣地，居室內應儘量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質地的飾物。
11、儘量不要用手撥弄頭髮
有些人很喜歡將手指插入髮絲當中，利用指縫來梳理頭髮。但是，如果手部沒有做好保溼工作，那麼在觸碰頭髮時，也很容易就產生靜電。
12、加強皮膚保溼
勤換衣服也是消除靜電的好方法。每週至少要洗兩次澡，水溫不宜過高，否則會破壞皮膚表面油脂，加劇乾燥。洗澡後，最好塗抹一點潤膚露，可以鎖住水分，緩解乾燥。
13、少戴耳機
耳機帶來的靜電對人體耳部有損害，如果人體靜電比較多，靜電會通過耳機釋放到耳道。
防靜電的食物推薦
1、含維生素A、C、E的食物以及酸味食物
適當增加含維生素A、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿、豆製品等，可以提高血液的酸性，維持人體正常的電解質平衡。
2、帶魚和甲魚
帶魚、甲魚既可增加皮膚彈性、保溼性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控制紅細胞凝聚功能。
3、香蕉、蘋果、獼猴桃
首先，水果中含有豐富的維生素A/C/E，是女性獲取這三種元素的主要途徑。其次水果也是我們維持身體中酸鹼度以及電解質平衡的一個好方法哦!而香蕉、蘋果、獼猴桃則是能表現這種特點的水果，對於預防靜電有着非常突出的作用哦!
結語：靜電是日常生活中無法避免的一種電流，乾燥的天氣，頭髮很容易產生靜電。靜電給人們帶來的不利影響是非常大的，因此預防靜電是很有必要的。上述就是關於預防靜電的一些方法，大家平時可以嘗試一下上述的方法。
