心血管疾病是目前嚴重威脅我國女性健康的疾病之一,相關流行病學數據顯示,女性心血管疾病死亡率正在以平均每年上升1.56%的速度增長。在世界範圍內,女性面臨的心血管疾病威脅也正在引起越來越多的重視。美國心臟協會前任主席西德尼·史密斯博士、現任主席艾弗·本傑明博士在接受《生命時報》記者採訪時都表示,對女性加強心臟健康教育十分重要,這不僅有益於女性自身,還有利於整個家庭。
史密斯博士指出,心血管疾病,包括心臟病和中風在內,在全球範圍內造成的女性死亡人數比癌症、肺結核、HIV感染以及瘧疾加起來還要多。但好消息是,80%的心臟事件可以通過健康教育和生活方式改變來預防。爲此,自2004年,美國心臟協會發起了“珍愛女人心(GoRedForWomen)”活動。數據顯示,14年間,“心血管疾病是女性第一殺手”的認知在公衆中提高了30%;死於心臟病的美國女性下降到不足34%,大約挽救了超過67萬女性的生命;吸菸率下降了18%,堅持規律鍛鍊者則增加了20%。
這樣的成績主要得益於一系列全方位、有針對性的措施,主要包括:面向女性開展科普教育項目,讓她們瞭解心血管疾病是女性第一殺手,女性心臟病的主要風險因素有哪些,疾病發作時會出現哪些症狀和信號,什麼樣的生活方式有益於心臟健康等;與政府機構、企業、志願者密切合作,整合相關科普知識,建立官方網站供大衆查詢,出版文字資料進行分發,通過公衆媒介啓用廣告宣傳;建立專項基金,用於支持女性心血管疾病的防治研究,逐步明確並制訂了區別於男性的女性心血管疾病的診斷和治療方式,該指南目前已被推廣到超過20萬的美國基層醫療機構中。
隨着項目開展,目前,約90%的女性參與者改善了自己的生活方式;近一半人實現了減肥目標;超過40%的人堅持監控血脂;約1/3的人會主動與醫生溝通心臟健康的計劃;還有84%的人向朋友傳播心臟健康知識。本傑明博士在採訪中強調,這也是他們倡導將女性心臟健康教育重視起來的一個重要原因。“在家庭事務中,大部分都是由女性做決定,所以女性對心臟健康的知曉程度,可以直接影響到整個家庭對心臟健康的重視度,以及所選擇的生活方式。”項目執行過程中,他們也發現,當女性對心血管疾病的認識提高後,整個家庭的防病意識也都有所提高。
2010年世界心臟病聯盟公佈的數字顯示,中國女性10個人中只有1人知道心血管病是導致女性死亡的頭號殺手,致死人數佔所有死亡病例的1/3。史密斯博士說,由於老齡化及吸菸、生活方式改變等因素,在中國,心血管疾病的致死比例在2020年可能還將翻倍,因此,必須將女性心臟健康重視起來。從美國的經驗中不難發現,只要主動採取行動,就能取得長期且巨大的獲益,惠及家庭、社區,甚至整個國家。
【版權聲明】本文爲生命時報獨家授權的原創文章,請勿轉載、抄襲或改寫。
