踝關節又稱爲距骨小腿關節，其對人體肢體運動有着支撐作用，踝關節腫脹是生活中常見的症狀之一，若不及時處理，不僅會使疼痛感加重，還容易影響正常行走。曾報道，一女子腳踝扭傷沒有及時處理，幾天後陷入昏迷狀態，12天后去世。診斷醫生分析，該女子腳踝軟組織腫脹疼痛至小腿，其腳尖出現麻痹感覺，確認結果爲下肢深靜脈血栓脫落進入循環，堵塞肺動脈逐漸導致呼吸與循環衰竭，引起猝死。因此，腳踝腫脹不能抱有僥倖心理，應認真對待。
引起腳踝腫脹因素有哪些？
1、蜂窩織炎（除了外傷之外）：引起腳踝腫脹，除了外傷，較爲常見的病因之一是蜂窩織炎，這種情況較多發生在糖尿病患者中，是細菌感染引起的皮膚和皮下組織的廣泛瀰漫的化膿性炎症，會出現皮膚疼痛、皮溫升高、瀰漫性腫脹，若不及時治療，會有生命危險。
2、藥物副作用：引起腫脹的藥物包括抗抑鬱藥、避孕藥等含雌激素的藥物、含有雄激素的藥物、用於高血壓的鈣通道阻滯劑、類固醇等。
3、慢性靜脈功能不全：由於瓣膜故障，使部分血液發生迴流，淤積在小腿和腳踝。
4、深靜脈血栓：迴流心臟的血液受阻，在患肢淤積，造成腳踝水腫。
5、懷孕：通常發生在妊娠晚期，會影響到踝、腳、腿、臉、手，這類腫脹，如果是輕度的，通常不用緊張，但是，如果手和臉出現突然腫脹，就要警惕先兆子癇。
6、先兆子癇：出現高血壓、蛋白尿、頭痛、視力改變、體重增加、水腫，這種情況需要緊急處理，否則會危及母嬰安全。
7、淋巴水腫：由於淋巴循環障礙引起的局部腫脹，影響範圍可涉及到手臂或腿部的軟組織，也包括腳踝。
8、心力衰竭，心臟的收縮或舒張功能發生障礙的時候，靜脈的迴心血流不能充分排出心臟，靜脈血液淤積，動脈系統灌注不足，引起心力衰竭，導致組織的液體積聚。
9、慢性腎病：在腎臟功能受損時，水分不能順利排出，瀦留體內導致水腫，腳踝會出現腫脹。
10、肝病：出現白蛋白水平的降低，會導致腿部、腳踝、腹部液體積聚，腳踝也會出現腫脹。
踝關節腫脹怎麼消除腫痛？
熱敷和冷敷是常見的消腫方法，其主要是通過刺激血管充血或降低組織溫度，進而達到止血、消腫的作用，同時還能緩解疼痛。
