血小板減少會導致皮膚瘀斑，出血，嚴重患者會發生腦出血。血小板減少大部分是因爲肝臟疾病，和繼發性自身免疫性疾病引起的。那麼，血小板減少吃什麼好呢？接下來一起看看吧！
1.黑棗
棗食具有補血養血的作用。對於血小板減少的人來說，適量食用一些棗是很好的，尤其是黑棗。它含有相當豐富的鐵元素，是補血補鐵的好產品。
2.銀耳
血小板減少的患者會出現氣虛症狀。此時，可以吃一些補氣養血、清陰的食物。銀耳特別適合患者。最適合用銀耳和紅棗燉湯。
3.木耳
木耳含鐵量很高，能及時適當補充身體所需的足量鐵，起到補血益氣的作用。
4.菠菜
菠菜含有大量的鐵，可以增加血小板的數量。菠菜富含葉酸，能促進細胞生長繁殖，改善血小板減少。
5.豬肝
豬肝富含鐵，可以吃適量的豬肝，同時吃適量的維生素C成分，以幫助鐵吸收。
血小板減少患者注意事項
1.生活的各個方面都要注意防止損傷和出血。如果皮膚有瘀斑或瘀斑，切記不要外敷，以免局部血液循環加速，皮下出血難以緩解。
2.日常生活中注意預防感冒。部分患者感冒後血小板減少可能加重。小板數量越小，出血的風險越大。
以上就是爲大家介紹的血小板減少吃什麼好的相關知識，此外，還介紹了血小板減少患者的注意事項，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
