首頁 > 養生新聞 > 曝光臺 > 孕婦夏天能吹空調嗎 孕婦夏天吹空調的好處

孕婦夏天能吹空調嗎 孕婦夏天吹空調的好處

來源:養生百科館    閱讀: 9.59K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦夏天是可以吹空調的,不過要使用正確的方法,溫度不能太低,保持在25-28度之間較爲合適。房間裏最好放一個加溼器,同時孕婦要多喝水,補充足夠水分。不要一天24小時都吹空調,在關閉空調後不要馬上打開窗戶,等到室內溫度略微回升後再開窗。並且不要立即走出空調房,等室溫稍微回升,身體相對適應再走出房間。

孕婦夏天能吹空調嗎 孕婦夏天吹空調的好處

孕婦夏天吹空調的好處

1、夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。適當吹空調有利於孕婦散熱。

2、空氣悶熱,人體感到熱時,胃口也會受到影響。使用空調改變室溫,會讓孕婦覺得舒適,從而心情也會變得平靜下來,食慾也會變好。

孕婦夏天能吹空調嗎 孕婦夏天吹空調的好處 第2張

孕婦夏天可以吃西瓜嗎

1、孕初期:西瓜中含有豐富的營養,孕婦吃西瓜能夠很好的保護肝臟。但如果是剛剛懷孕的孕婦大量的服用了西瓜,很容易導致身體中的血糖水平上升,甚至有可能出現早產的情況。

2、孕中期:在孕中期經常吃西瓜,可以很好的補充身體中的營養物質,同時也能夠幫助腹中的孩子攝取到更多的營養物質。孕期間適量的吃西瓜,不僅具有解暑以及止渴的作用,同時還具有治療孕吐的作用。

孕婦夏天能吹空調嗎 孕婦夏天吹空調的好處 第3張

3、孕晚期:在孕晚期吃西瓜,具有很好的治療水腫的作用,在此階段孕婦很容易出現水腫或者是高血壓的情況,吃西瓜則能具有利尿以及降低血壓的作用,所以對於身體是有好處的。

4、臨產前:在分娩之前以及分娩之後吃西瓜對於身體也是好處多多,對於貧血有着很好的防治作用。如果是在夏天生產的,可以經常吃西瓜,這樣不僅具有預防中暑的作用,同時也可以爲身體補充能量,保護肝臟。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺