魚腥草有清熱、消炎、抗病毒的作用，還可以提高機體的免疫力。魚腥草可以增強WBC的吞噬能力，提高血清備解素，在治療慢性氣管炎時，合成魚腥草素可使患者WBC對白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高，血清備解素明顯升高。
魚腥草功效和作用
1、清熱、消炎、抗病毒
魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。
2、利尿的作用
用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用
3、防輻射的作用
魚腥草的作用很多，現在很多人上班的時候都是面對着電腦，因爲有的工作已經離不開電腦了，輻射是個大問題。這類人羣可以多吃魚腥草。
4、抗炎作用
魚腥草所含槲皮素、槲皮甙及異槲皮甙等黃酮類化合物亦有顯著抗炎作用，能顯著抑制炎症早期的毛細血管亢進。
魚腥草禁忌人羣
1、體寒人士
魚腥草性寒，如果本身有宮寒、體寒等問題的人士也不可攝入，畢竟這會直接導致寒上加寒。
2、肝功能異常
魚腥草有微毒，正常人食用無礙，但肝功能異常的人解毒排毒能力降低，過多食用會加重肝損傷。
3.過敏體質
魚腥草中有多種易過敏成分，他們使用以後容易引發多種過敏症狀，而且容易讓皮炎高發，對於身體健康十分不利。
5、脾胃虛寒者
魚腥草是一種性質寒涼的食物。而對於脾胃虛寒的人羣來說，在使用魚腥草後，會讓體內寒毒淤積，使脾胃虛寒的症狀加重，從而引起腹痛、腹瀉等不良症狀出現。
