打嗝其實是人類進化的產物，也是身體的保護反應。在胸腔和腹腔之間，有一個肌肉膜叫膈肌，厚厚的、像帽子，把胸腔和腹腔分隔開。膈肌也有神經分佈和血液供應。一旦受到刺激，就會出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現了打嗝。那麼老打嗝是什麼原因造成的呢？下面一起來了解一下。
老打嗝是什麼原因
1.焦慮
平日裏焦慮情緒也會使打嗝的現象發生的，因爲當你處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣引起打嗝。
2.吃得太撐
有的人進食時速度過快，又或者是一邊進食一邊講話，這麼做都是會使得胃裏的氣體變多，而胃卻又沒有辦法將它們排出來。一旦氣體迴流，就會出現打嗝的現象。進入胃裏面的氣體越多，打嗝的時間就越長。所以，大家吃飯的時候別太快，也別吃太多，更不要說話。
3.食物刺激
這部分打嗝常常是因爲消化不良引起的，所以刺激性食物會刺激胃部導致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣，冷等)的量，二則是的對腸胃進行適當的調養。
4.胃部產生病變
胃生病了也是會出現打嗝現象的。一旦胃生病，就意味着消化吸收能力變弱了，這時候吃飽了就會打嗝。不過要是進食的是辛辣刺激性的食物，除了打嗝，還會出現疼痛等異常狀況。有這種情況的人多半是生病了，最好馬上去醫院檢查確診，以免錯失治療的最佳時間。
5.天氣寒冷
長時間受到冷風的刺激，導致人體橫膈肌收縮，繼而引發打嗝。這種打嗝對身體沒什麼傷害，只要及時做好防寒保暖工作，打嗝現象就會消失的。
一般情況下，出現打嗝是正常的，大家無需太過擔憂，只要隔一會兒就會自行好起來的。不過要是長時間打嗝，同時還伴隨着疼痛、高燒等異常症狀表現出現，大家就要提高警惕了，很有可能是患上了某種疾病，必須要馬上去醫院檢查以及治療，以免有生命危險。
