石斛有許多的功效，除了藥用外，還能夠降血壓和血糖，改善疲勞，調節機體免疫功能。日常生活中也有用石斛泡水和熬湯喝的，但是懷孕的女性適不適合吃石斛呢？我們今天來了解一下孕婦適不適合吃石斛。
我們知道孕婦可以適量食用一些鐵皮石斛對滋補身體是非常好的效果。
孕婦懷孕之後對營養的要求會大大升高，很容易精氣不足，如果不進行適當的營養補充很容易造成胎兒發育遲緩。此外孕婦在懷孕後期經常會感覺燥熱難耐，服用鐵皮石斛能夠消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。
產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。如果不加註意撕裂的傷口很容易感染，鐵皮石斛具有消炎抗菌、補氣補血的作用，能夠幫助產婦在生產之後恢復元氣。
但是需要注意的是，在食用鐵皮石斛時，鐵皮石斛比較難煮，需要長時間的煎熬後，才能發揮其藥效。同時還要注意鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、等一起食用，否則會產生不良的後果。
其次，服用鐵皮石斛時，要有一定的量。任何東西都有一定的尺度，一旦要是超出這個尺度，就會發生改變。
總結一下，石斛對孕婦是有很多好處的，可以幫助孕婦增加營養，但是需要注意的是懷孕初期的女性禁用石斛，同時也要注意不要和相剋的藥物或者食材一起食用。每次用量不可過量，否則會對孕婦造成傷害。
