一、熱敷法
用熱毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分鐘。
二、按摩療法
無名指在眼部四周點壓，加速血液循環
三、蒸汽法
盛一盆熱水，閉上眼睛靠近盆口，用熱氣蒸眼睛。
四、眼膜療法
眼膜貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
五、眼霜療法
塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣纔不會造成細紋。
六、牛奶擦拭法
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
七、酸奶輕敷
用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。
八、注意睡姿
避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裏，眼周很容易被擠壓出皺紋。
九、保證充足睡眠
多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
