現代有很多的人愛養小動物，可是往往都會被自己的寵物所抓傷！還有一些情況是因爲身體很癢，而自己用手去抓，當然很多時候都是會被抓傷的！抓傷一般都是會留下類似於條狀褶皺或者條狀凹坑似的疤痕的，有些不那麼嚴重的就是會形成一道道的紅色或者褐色的印記，有些抓傷在身體比較隱祕的部位，或許對我們來說無傷大雅，但是一旦抓傷是在臉上、手上等明顯部位時，我們就不得不要想辦法去除抓傷疤痕了，那麼怎麼去疤痕呢？
其實，臉上抓傷的疤痕是由於肉芽組織的生長所形成的，是皮膚受損後自我修復的一種表現，疤痕是物理、生物、化學等因素的損害作用於人體皮膚軟組織，導致皮膚軟組織的嚴重損傷而不能完全自行正常修復，轉由纖維組織替代修復留下的即影響外觀又影響功能的局部症狀。一旦有疤，終身有疤，到目前爲止，醫學界仍無法完全消除疤痕。現在所有的手術、藥物和雷射都無法將疤痕變不見，但一定程度的改善是可以做到的。
1.按摩法：
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
2.薑片摩擦法：
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
3.維生素E塗抹法：
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
4.維生素C塗抹法：
維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
5.壓迫療法：
疤痕上緊貼美容膠紙，並在上面用力定點按摩，以使疤痕逐漸消平，此法必須持續6個月以上纔有效果。
6.薰衣草精油塗抹法：
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
1、在疤痕產生階段，護理好傷口，減輕疤痕的程度，讓疤痕易於修復。
2、若疤痕已經成熟穩定，則需要到專業醫院找醫生確診治療，採用合適的方法，讓疤痕恢復到理想狀態。
3、在修復疤痕期間，要按照醫囑，定時用藥，保持患處清潔煩躁，忌食刺激性食物。
4、重點是要對傷口進行消毒處理，以防發生感染，只要傷口很表淺，經過消毒後順利癒合，一般不會留疤。
5、注意不要盲目塗抹各種藥膏，以免招致感染。
6、在傷口還沒有掉痂之前可以抹維生素E，但是不應該抹疤痕靈，更不應該促進局部。
7、要讓傷口結痂處自然癒合，飲食上多吃富含維生素C的蔬菜和水果，並且補充蛋白質，可以促進傷處恢復。
8、面積較小的疤痕可以用生薑片在疤痕上來回摩擦以使疤痕顏色變淡，表面平整。
9、千萬不要抓撓，特別是後期血痂形成，皮膚痊癒前會很癢，也一定不要用手抓撓，等血痂自行脫落，這個過程會長一點，但是這樣會保證不留疤，或者疤痕很小。
10、平時常吃含鹼類的食物，大多數水果和蔬菜時鹼性食物，如紅豆，蘿蔔，蘋果，甘藍菜，洋蔥，豆腐，海帶等，長期食用這些食物有助於改善疤痕體質。
11、要注意油炸、肥膩、過甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發炎的機會。
