剖腹產現在成了比較流行的生產方式，因爲這種手術方式能夠避免自然分娩的疼痛感。但是它畢竟是手術方式的一種，還要開刀，腹部留下疤痕是不可避免的，那麼現在有什麼比較好的方法可以淡化和消除疤痕呢？
生薑能夠抑制肉芽組織的生長，可以有效淡化和抑制疤痕的生長。
方法：
新鮮生薑切片；
用薑片輕輕地擦拭疤痕處；
把薑片敷在疤痕的部位；
每3-5分鐘換一次生薑片，反覆換3次左右。
維生素C具有很好的美白效果，能夠有效減少疤痕部位的色素沉着；維生素E能夠增強皮膚的彈性，並且能透過表層的皮膚，深入皮下組織，修復受損部位。
方法：
維生素C或者維生素E塗抹在疤痕處；
用手輕輕按摩10分鐘。
薰衣草精油有很好的淡化疤痕的功效。
方法：
將精油塗抹在疤痕部位；
輕輕用手按摩。
有的新媽媽爲了美觀，而且瘙癢刺痛等原因，經常動手揭開手術後刀口的痂，認爲這樣會促進傷口的癒合。其實這樣完全是錯誤的，這樣做只會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，使傷口惡化，疤痕會更加明顯。
新媽媽們一定不要隨便塗抹一些藥物，以免引起過敏。尤其是還在哺乳的媽媽，不當的藥物會對乳汁的分泌產生影響。最好先去醫院檢查一下，在醫生的指導下選擇藥膏。
媽媽們要經常留意並細心護理疤痕：保持傷口和周圍皮膚清潔乾爽；清潔時不要用熱水燙洗，保持透氣;夏天及時擦去汗液，防止汗水刺激到傷口：冬天防止傷口受凍，保持血液流通正常，這樣才能讓傷口更快癒合。
要多吃水果、雞蛋、瘦肉、等富含維生素c和E、富含氨基酸的食物，幫助傷口癒合。切忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。容易刺激色素沉着，導致疤痕搔癢疼痛。
有剖宮產疤痕的媽媽們，在休息時最好採取側臥微屈體位，以減少腹壁張力，防止傷口的拉扯。能促使傷口以更好的狀態癒合，並使疤痕更小點。
