中醫養生

石斛作爲一種中藥材，具有多種療效，人們在日常生活中也經常食用石斛。那麼石斛有哪些好處大家瞭解嗎？接下來就來看看吧。石斛有哪些好處1.提高心腦血管功能石斛中含有豐富的脂類成分，對治療動脈粥樣硬化，血小板凝結、血栓閉......

金線蓮又名金線蘭，金絲草，是一種具有很高藥用價值的中草藥，在生活中的使用範圍比較的廣，所以又有金草，藥王，神藥的稱呼。那麼金線蓮的功效有哪些呢？一起來了解一下吧。金線蓮的功效1.保護肝臟金線蓮有保護肝臟的作用，它能夠直......

樟腦，爲樟科植物樟的枝、幹、葉及根部，經提煉製得的顆粒狀結晶。其主要成分爲純粹的右旋樟腦，是莰類化合物。那麼樟腦的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。樟腦的功效與作用1.防蛀蟲樟腦是一種含有大量揮發油和芳香氣味的......

鮮石斛是市場上最常見的天然保健食材，可以直接吃，也可以做湯，而且可以曬乾以後入藥，據說這種食材對人類身體有多種好處，下面我們來具體看看鮮石斛的功效與作用及食用方法。鮮石斛的功效與作用1.輔助治療癌症鮮石斛對人體內......

土鱉蟲也稱爲土元，是一種較爲常見的動物類中藥材，已有兩千多年曆史，是理血傷科中藥。下面我們來具體看看土鱉蟲的功效與作用及禁忌。土鱉蟲的功效與作用1.抗腫瘤土鱉蟲的有效成分可以抵抗癌細胞，減少白血病病原細胞的產生......

人蔘是三寶之首，人蔘在滋補品屆的地位是首屈一指的，它擁有“百草之王”的美譽。能補氣血、生津液，是一種名貴的中藥材。下面我們就來看看人蔘的功效與作用吃法。人蔘的功效與作用1.降血糖人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。......

生半夏是一種中藥，是指未經加工的天然半夏。這種中藥具有特別高的藥用價值，可以防治一些常見病。然而，服用時也有一些禁忌。下面我們就來看看生半夏的功效與作用及禁忌。生半夏的功效與作用1.鎮靜催眠生半夏中含有的一些......

經常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水飲用，這麼就可以緩解嗓子的疼痛感。那麼胖大海怎麼泡呢？接下來就爲大家介紹。胖大海怎麼泡用70℃左右的開水進行沖泡，每次沖泡3～5分鐘就可以喝了，每次最好只有......

翻白草是自然界中常見的野生草本植物，也是很多人最喜歡吃的一種野生蔬菜，其實它也是一種中藥材，這種植物的全草都能入藥，人們把它收集以後曬乾還能用來泡水喝，那麼大家對於翻白草泡水喝的功效瞭解多少呢？一起來了解一下吧。......

玉米鬚水是目前非常健康養生的保健飲品，很多商場都能購買到，但對於從未接觸喝過玉米鬚水的人來說，卻不知道玉米鬚怎麼泡水喝，下面我們來看看玉米鬚正確泡水喝。玉米鬚正確泡水喝準備鮮玉米鬚30克左右，幹玉米鬚可以控制在3......

紅花是一種能活血化瘀的藥材，當紅花的顏色從黃色變成紅色，就可以採摘了，採摘之後曬乾就可以使用了，一般情況下，用紅花泡水，或者是用紅花泡酒等。那麼紅花怎麼泡水喝呢？接下來就爲大家介紹。紅花怎麼泡水喝首先取5-8根紅花置......

黑枸杞是一種比較常見的中藥材，其營養價值非常豐富。黑枸杞具有滋補的功效，泡水喝對身體有不少的好處。那麼黑枸杞泡水喝的正確方法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。黑枸杞泡水喝的正確方法取15到20粒黑枸杞放到杯子裏面；緩......

蒲公英也叫黃花地丁、婆婆丁，是一種多年生草本植物，蒲公英除了可以觀賞，還是一種藥食兼用的植物。下面我們來了解一下蒲公英的功效與作用及禁忌。蒲公英的功效與作用1.抗菌蒲公英對於金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有着抑制作......

黑枸杞是一種營養非常豐富，味道十分鮮美的滋補類的藥物，裏面含有的花青素成分具有很好的抗氧化和美容效果，所以許多人都喜歡用黑枸杞泡水喝。那麼黑枸杞怎樣泡水呢？接下來一起來看看吧。黑枸杞怎樣泡水把黑枸杞準備好以後......

蟲草別名冬蟲夏草，冬蟲草，中華蟲草，是由肉座菌目蛇形蟲草科蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化。那麼蟲草的吃法和作用是什麼呢？接下來就爲大家介紹。蟲草的吃法1.煲湯可以跟一些食材進行......

鎖陽是一種具有出色滋補功效的中藥材，是一種肉質寄生草本植物，它入藥以後的主要功效是補腎壯陽和延緩衰老，平時可以直接用來泡水喝，今天就和大家說說鎖陽泡水喝的正確方法。鎖陽泡水喝的正確方法把所有表面的沙子用清水洗......

一點紅又叫紫背草、假芥蘭、爆仗草、紅背葉、葉下紅等，是集食用、醫藥、觀賞於一身的植物；經常被做爲野菜食用，無論是炒，還是炸，甚至還可以做湯的底料，吃法很多，同樣可以做出美味的菜餚。下面我們就來看看一點紅的功效與作用......

血見愁別名山藿香、血芙蓉、布地錦，是一種止血活血的中藥材，多生長於林緣或荒地，接下來我們就來了解一下血見愁的功效與作用。血見愁的功效與作用1.祛風除溼血見愁是一種能祛風除溼的中藥材，它能防止人體內感風溼，也能阻止......

綠蘿花也叫黃金葛，是西藏地區的重要特產，它的綠色花卉可以供人們食用，是一種功效特別出色的天然保健品，那麼綠蘿花的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。綠蘿花的功效與作用1.殺菌消炎綠蘿花其有效成分可以抑制細菌的......

黑枸杞是一種紫黑色的植物漿果，它是枸杞的一種，但比普通的紅枸杞更有營養，保健功效也更爲出色，下面就爲大家介紹黑枸杞的功效是什麼。黑枸杞的功效是什麼1.保護視力黑枸杞含有的花青素能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生成......

中國人深諳養生之道，普通的藥材也能搭配成一道別具特色的養生茶飲。今天我們就來和大家說說決明子和枸杞泡水喝的功效。決明子和枸杞泡水喝的功效1.增強免疫力枸杞子具有補氣養血的功能，而且它所含的各種維生素也能夠促......

見血清是一種中藥材，它來源於野生植物羊耳蘭，是這種植物的乾燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因爲它入藥以後具有特別好的止血作用而被人們稱爲見血清，下面就來看看見血清的功效和作用。見血清的功效和作用1.止痛......

黃芪是一味很好的中藥材，其中含有大量的微量元素，多種氨基酸，多糖等物質，具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少片呢？接下來就爲大家介紹。黃芪泡水一次放多少片一次放8—10片即可。......

槐花，又名洋槐花，槐花不僅僅可以用來觀賞，還可以食用的，具有很高的藥用價值和食用價值，非常受大衆歡迎和喜愛，那麼槐花的功效與作用禁忌是什麼呢？接下來就爲大家介紹。槐花的功效與作用1.抗炎抑菌槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖......

胖大海和金銀花葯性無明顯衝突，且兩者均有清熱解毒的功效，所以是可以一起泡水喝的。那麼胖大海和金銀花泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。胖大海和金銀花泡水喝的功效1.潤腸通便胖大海具有潤腸通便的功效，其......