中醫養生

中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，那麼艾灸什麼時間段做最好呢？接下來就爲大家介紹。艾灸什麼時間段做最好日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也......

鮮石斛是市場上最常見的天然保健食材，可以直接吃，也可以做湯，而且可以曬乾以後入藥，據說這種食材對人類身體有多種好處，下面我們來具體看看鮮石斛的功效與作用及食用方法。鮮石斛的功效與作用1.輔助治療癌症鮮石斛對人體內......

冬蟲夏草是名貴的養生中醫藥材，並且吃法也有很多。冬蟲夏草泡水喝是較爲常見的一種，並且操作起來也很簡單。下面我們就來看看冬蟲夏草泡水喝的方法。冬蟲夏草泡水喝的方法泡水時選用透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸......

靈芝是一種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的一種就是將靈芝泡水服用。那麼靈芝泡水喝有什麼好處呢？一起來了解一下吧。靈芝泡水喝有什麼好處......

牡丹皮來源於植物牡丹，是它的根皮，它含有多種藥用成分，藥用功效特別出色，但是它在使用時也有一些禁忌存在，下面我們就來詳細瞭解一下牡丹皮的功效與作用及禁忌。牡丹皮的功效與作用1.殺菌牡丹皮對傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃......

金蓮花葯用價值高，可以入藥使用。日常生活中，也可以將金蓮花用來泡茶飲用，對身體有不錯的保健作用。那麼金蓮花泡水用幾朵好呢？接下來就爲大家介紹。金蓮花泡水用幾朵金蓮花屬於一種中藥藥材，不宜食用過多，食用過多容易傷脾......

牛克膝，又名百倍、牛莖、腳斯蹬、鐵牛膝、杜牛膝、懷牛膝、懷夕、真夕、懷膝、土牛膝、淮牛膝、紅牛膝、牛磕膝、牛克膝、牛蓋膝、粘草子根、牛胳膝蓋、野牛充膝，爲莧科植物牛膝的乾燥根。冬季莖葉枯萎時採挖，除去鬚根和......

藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皁苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。那麼，青海藜麥的功效與作用......

洛神花是一種美麗花卉植物，也是一種常見的中藥材，平時它可以直接泡水喝，能起到不錯的保健功效，下面我們就來看看洛神花泡水喝的功效。洛神花泡水喝的功效1.排毒減肥洛神花能清除身體內的多種毒素，也能預防便祕，更能分解身體......

人蔘自古以來都是一種滋補的聖品，而在民間也有一種說法：使用烈酒把人蔘的藥性逼出來之後，人蔘的養生功效會加倍，同樣的人蔘的藥效也會得到加倍的發揮，那麼人蔘酒怎麼泡呢？下面爲大家介紹人蔘酒怎麼泡製方法。人蔘酒怎麼泡製......

在日常生活中，很多人都會經常用決明子泡水喝，決明子泡水喝具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼決明子一次泡多少粒呢？接下來就爲大家介紹。決明子一次泡多少粒一般將其用來泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能，由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的“天然複方”，被稱爲藥材界的“軟黃金”。而鐵皮石斛泡水是比較常見的吃法，那麼鐵皮石......

苦木也叫做土樗子、苦皮樹、苦膽木、熊膽樹等，它是苦木科苦木屬落葉灌木或小喬木，具有很高的經濟價值和藥用價值，那麼苦木的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。苦木的功效與作用1.清熱解毒苦木屬於清熱藥下屬分類的清熱解......

石斛作爲一種中藥材，具有多種療效，人們在日常生活中也經常食用石斛。那麼石斛有哪些好處大家瞭解嗎？接下來就來看看吧。石斛有哪些好處1.提高心腦血管功能石斛中含有豐富的脂類成分，對治療動脈粥樣硬化，血小板凝結、血栓閉......

酒黃精是一種通過浸泡加工而成的中藥。它是在中藥黃精風味的基礎原料中加入黃酒，蒸煮而成的中藥。這種中藥比天然黃精溫和，具有較高的藥用價值。下面就來具體看看酒黃精的功效與作用。酒黃精的功效與作用1.提高身體的抗......

三七粉是中草藥三七研磨的粉末，作爲藥材肯定有自己獨特的價值所在，但是關於三七粉的食用宜忌還是有很多的朋友不是太瞭解，下面我們就來說說三七粉適合什麼人羣喝。三七粉適合什麼人羣喝1.出血性疾病的患者因爲三七的主要......

黃芪和山楂藥性相近，且兩者沒有配伍禁忌，一起食用還能增強藥效，所以黃芪能與山楂一起泡水喝。那麼黃芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。黃芪山楂泡水喝的功效1.健胃消食山楂含有較多的酸性物質，能夠促進胃液......

人蔘是人們都聽說過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來說說人蔘泡水喝有什麼功效。人蔘泡水喝有什麼功效1.生津止渴人蔘性溫，單純食用易上火......

白礬是一種中藥，是用明礬石經過特定的方法提煉加工而成。白礬可以外用，也可以內服，白礬的功效和與作用極大，不過，白礬有毒，對腦細胞有危害，一般不建議內服。白礬外用的作用也是非常多的，可以治療多種病症。那麼，白礬外敷的功效......

血藤也叫紅藤，是木通科植物的乾燥藤莖，因爲這種植物藤莖在切開以後有類似於血液的紅色液體流出而得名。血藤是一種清熱解毒活血止痛的中藥材，用它泡酒後使用，可以讓它的藥效得到更好發揮，下面我們就來具體看看血藤泡酒的功......

東革阿里是生長在東南亞靠近赤道的原始熱帶雨林中潮溼砂質土壤裏的一種野生灌木植物，成熟期一般爲5年以上。也是近年來最廣受研究的一種天然藥用植物。下面就爲大家介紹東革阿里的功效與作用及食用方法。東革阿里的功......

鳳凰單叢一般指鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區特產，中國國家地理標誌產品。鳳凰單叢茶出產於鳳凰鎮，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衛王趙南逃路經烏崬山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲後生津止渴，賜名爲“宋茶”，後人稱“宋......

沙蟲別稱海人蔘、方格星蟲、光裸星蟲等，形狀很像一根腸子，呈長筒形且渾身光裸無毛，那麼沙蟲的功效與營養價值大家瞭解多少呢？接下來就爲大家介紹。沙蟲的功效1.滋陰補腎沙蟲食用後入腎經，能起到滋陰補腎的作用，像腎虛所引起......

生曬參是市場上最常見的人蔘品種，它是把新鮮人蔘經過烘乾設備烘乾以後得到的人蔘幹品這種人生的保存期比較長，而且質量較輕，平時購買以後可以煲湯也可以磨粉食材，能滋補身體也能延年益壽，下面我們就來具體瞭解一下生曬參的......

中藥是我國特有的藥材，中醫藥是取之不盡的寶庫。讓我們一起來了解一下衆多中藥中的“最”有哪些吧，對中藥有一個更新更全的認識。中藥藥材的藥性清熱解毒之最——金銀花金銀花甘寒，清熱解毒，可以用來治療內癰外癰。芳香疏......