中醫養生

川斷是一種中藥材，它也叫續斷，來源於野生草本植物續斷的根，它多在秋天採收，採收以後曬乾去掉泥沙，然後切成片狀就是中藥川斷。下面我們就來看看川斷的功效與作用。川斷的功效與作用1.壯陽川斷還具有壯陽的功效，可以辛溫散寒......

山茱萸是山茱萸植物的乾果。它的果肉是一種可以滋養身體的中草藥，也是一種可以用水浸泡飲用的保健食品。那麼山茱萸泡水喝的功效是怎樣的呢？一起來了解一下吧。山茱萸泡水喝的功效1.預防血栓山萸肉泡水喝對人類心血管有......

很多人都會現在在開完中藥後，自己將藥帶回家熬製。那麼中藥怎麼熬效果最佳呢？接下來一起來了解一下吧。中藥怎麼熬效果最佳1.用白開水熬藥最好是把燒開的水放涼後再使用。因爲一些地方的自來水多用氯消毒，或多或少都有殘......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有車輪狀花紋。金鎖匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

天麻是一種名貴中藥，既可入藥，又可入菜。天麻用來做菜，不僅給佳餚增加味道，而且還具有很高的養生作用。那麼天麻的功效與吃法是怎樣的呢？下面就爲大家解答。天麻的功效1.健腦明目天麻中含有一些多糖和酚類化合物，還含有多種......

胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名，爲梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子，具有藥用的價值，可以泡水飲用，對身體的益處很多。那麼胖大海的功效與禁忌是什麼呢？下面一起來了解一下。胖大海的......

黨蔘是一種常見中藥材，也是一種具有滋補功效的食材，它可以煮粥喝，也可以與雞肉排骨等食材一起煲湯喝，除此以外還能用來泡水喝，那麼黨蔘泡水怎麼泡呢？接下來一起來看看吧。黨蔘泡水怎麼泡黨蔘可以單獨泡水喝，也可以與其他中藥......

膠原蛋白質粉又名膠原蛋白粉，即膠原蛋白的粉狀製劑。膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護機體的作用。除此之外，膠原蛋白在食品領域中也有較爲廣泛的應用，膠原蛋白粉的使用和保存都更爲方便。膠原蛋白......

翻白草是自然界中常見的野生草本植物，也是很多人最喜歡吃的一種野生蔬菜，其實它也是一種中藥材，這種植物的全草都能入藥，人們把它收集以後曬乾還能用來泡水喝，那麼大家對於翻白草泡水喝的功效瞭解多少呢？一起來了解一下吧。......

靈芝是一種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的一種就是將靈芝泡水服用。那麼靈芝泡水喝有什麼好處呢？一起來了解一下吧。靈芝泡水喝有什麼好處......

海馬是一種名貴的藥材，它對我們人體有着很好的作用，而且很多人都用海馬來泡酒喝，那麼海馬泡酒有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。海馬泡酒有什麼功效1.抗衰老海馬泡酒喝能抗衰老，它能清理人體內殘留的自由基，而且能抑制......

泡腳是很多人會採取的一種養生方式，因爲泡腳既安全，而且產生的效果也很好，不會帶來任何的副作用。在泡腳的時候，有一些人會加入紅花，有一些人會加入當歸，或者是生薑。下面我們就來看看當歸泡腳的功效。當歸泡腳的功效1.活血......

田七花也叫三七花或者血蔘花，它是五茄科植物人蔘三七的花，它含有大量的天然的皁甙和多種微量元素，營養價值和藥用價值都特別高。那麼田七花的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。田七花的功效與作用1.防癌抗癌田七花......

生半夏是一種中藥，是指未經加工的天然半夏。這種中藥具有特別高的藥用價值，可以防治一些常見病。然而，服用時也有一些禁忌。下面我們就來看看生半夏的功效與作用及禁忌。生半夏的功效與作用1.鎮靜催眠生半夏中含有的一些......

“三七粉”是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。那麼三七粉的作用與吃法大家知道多少呢？一起來了解一下吧。三七粉的作用1.預防血栓三七粉不但能增強人體的抗凝血能力，能爲人體補充一些天然皁......

玉米鬚水是目前非常健康養生的保健飲品，很多商場都能購買到，但對於從未接觸喝過玉米鬚水的人來說，卻不知道玉米鬚怎麼泡水喝，下面我們來看看玉米鬚正確泡水喝。玉米鬚正確泡水喝準備鮮玉米鬚30克左右，幹玉米鬚可以控制在3......

藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皁苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。那麼，青海藜麥的功效與作用......

貓尾草，又名土狗尾、牛春花、貓尾射、虎尾輪，是豆科狸尾豆屬多年生亞灌木植物。分佈於中國福建、江西、廣東、海南、廣西、雲南及臺灣等省區。印度、斯里蘭卡、中南半島，馬來半島、南至澳大利亞北部也有分佈。多生於乾燥......

牛膝是一味中藥材，也是一種出色的保健食材，具有多種功效，可用於輔助治療多種健康問題，那麼牛膝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。牛膝的功效1.強身健體牛膝中含有豐富的酚類、黃銅類以及多糖物質，能夠滋補身體，增強免疫細......

黃芪是一種常見的中藥，黃芪裏面裏面有大量的微量元素，並且還有多種氨基酸、多糖等物質，黃芪有很好的滋補養生的效果。黃芪最常用的服用方法就是泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少呢？一起來了解一下吧。黃芪泡水一次放多少黃芪......

白礬是一種中藥，是用明礬石經過特定的方法提煉加工而成。白礬可以外用，也可以內服，白礬的功效和與作用極大，不過，白礬有毒，對腦細胞有危害，一般不建議內服。白礬外用的作用也是非常多的，可以治療多種病症。那麼，白礬外敷的功效......

冬季天氣比較寒冷，人們會通過泡腳的方式來養生。通過泡腳能夠促進局部的血液循環，緩解了手腳冰涼問題，若是在泡腳水裏面加入適量的中藥能幫助我們達到意想不到的效果。那麼泡腳用什麼中藥好呢？接下來就爲大家介紹。泡腳用......

有的人在平時會喜歡喝茶，當然，他們爲了幫助身體保健，在選擇茶葉的時候可能會選擇一些有治療效果的中藥來泡茶服用，比方說選擇絞股藍，但是，服用者也會擔心長時間選擇絞股藍泡茶喝可能會導致副作用出現，今天我們就爲大家介紹長......

中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，那麼艾灸什麼時間段做最好呢？接下來就爲大家介紹。艾灸什麼時間段做最好日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也......

烏頭是一種中藥，《神農本草經》中將烏頭列爲下品。在四川彰明、江油等地栽培已有近千年的歷史。烏頭的藥用部位是主根加工後稱“川烏”，側根稱附子。烏頭的花美麗，可供觀賞。那麼，烏頭的功效與作用有什麼呢？接下來爲大家解......