中醫養生

很多人都會現在在開完中藥後，自己將藥帶回家熬製。那麼中藥怎麼熬效果最佳呢？接下來一起來了解一下吧。中藥怎麼熬效果最佳1.用白開水熬藥最好是把燒開的水放涼後再使用。因爲一些地方的自來水多用氯消毒，或多或少都有殘......

防己又名粉防己，漢防己，土防己，是多年生木質藤本槐物漢防已的乾燥根，首載於《神農本草經》，產於廣東、廣西、雲南等地，那麼防己的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。防己的功效與作用1.祛風除溼防己辛能行散，苦寒降......

崖柏木素有“活化石”之稱，是一種珍貴稀少的柏類植物，生長在海拔較高的懸崖峭壁上，在奇特、惡劣的環境下生長。具有很高的藥用價值，對身體具有很好的養生調理功效。崖柏木的功效與作用1、抗癌抗腫瘤崖柏具有着極高的藥用......

生地別名鮮地黃，是一味比較常見的中藥，爲玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的塊根。下面我們來詳細看看生地的功效與作用禁忌。生地的功效與作用1.促凝血和促進腺體分泌生地所含的黏液質，能促進唾液腺、胃腺、腸腺分......

蟲草別名冬蟲夏草，冬蟲草，中華蟲草，是由肉座菌目蛇形蟲草科蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化。那麼蟲草的吃法和作用是什麼呢？接下來就爲大家介紹。蟲草的吃法1.煲湯可以跟一些食材進行......

鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能，由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的“天然複方”，被稱爲藥材界的“軟黃金”。而鐵皮石斛泡水是比較常見的吃法，那麼鐵皮石......

靈芝袍子粉可以提高人體免疫力，也可以預防與治療一些癌症。還可以降低血壓。靈芝孢子粉的功效比較的多，但是大家不知道如何正確的食用靈芝孢子粉。今天就爲大家介紹靈芝孢子粉的正確吃法。靈芝孢子粉的正確吃法1.沖水服......

鎖陽是一種名貴的中草藥，經常被作爲補腎藥材治療各種身體問題，也有一些愛好養生的人士喜歡用鎖陽泡水喝。那麼鎖陽泡水喝壯陽嗎？接下來一起來看看吧。鎖陽泡水喝壯陽嗎鎖陽泡水喝能壯陽。鎖陽是一味中藥，它的主要功能是補......

白茅根是山間田野當中十分常見的一種草本植物，在農村幾乎都把它當成了雜草除掉，其實它在中醫當中是很有用的一種中草藥，可以用它的根部入藥，泡水喝是其中一種方式。那麼白茅根泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。白......

藏紅花是一種對身體非常滋補的中藥材，所以很多養生的人都用藏紅花泡水飲用，那麼大家對於藏紅花怎麼泡水喝了解多少呢？接下來一起來看看吧。藏紅花怎麼泡水喝首先準備一套茶具或者玻璃杯，將其洗淨備用。在泡茶的茶杯中放入......

梔子，爲茜草科植物山梔的果實，是中藥名。常生於低山溫暖的疏林中或荒坡、溝旁、路邊。主治熱病心煩、肝火目赤、頭痛等。炒梔子是一種加工性的中藥材，它是把中藥材梔子，放在鍋中用文火慢慢炒至炒到表面爲金黃色，然後關火，取......

一支箭是一種草本藥物，具有清熱解毒活血化瘀的功效。可用來治療跌打損傷，瘀血腫痛，還具有一定的鎮痛作用，可直接作用於中樞神經系統，而且成癮性比較小。而且一支箭還具有一定的止咳、降溫，抗炎的作用，可以有效降低紅細胞聚集......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極爲出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

石斛是一種營養價值極高的養生食材，既能滋補身體又能緩解體質，人們可以直接用它泡水喝，那麼石斛泡水一次幾個合適呢？接下來就爲大家介紹。石斛泡水一次幾個石斛泡水一般建議最好是三個左右，最多不超過5個石斛，直接放入到幹......

山豆根，中藥名。爲豆科植物越南槐的乾燥根和根莖。其苦，寒，有毒。有清熱解毒，消腫利咽之功效，常用於火毒蘊結，乳蛾喉痹，咽喉腫痛，齒齦腫痛，口舌生瘡。那麼，豆根的功效與作用有什麼呢？接下來爲大家解答一下。豆根的功效與作用1、......

樟腦乳膏是一種藥物，用於蟲咬皮炎、溼疹、瘙癢症、神經性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，也可用於肩胛痠痛、肌肉痛及燙傷後的皮膚疼痛。那麼，樟腦乳膏的功效與作用有什麼呢？接下來爲大家解答一下。樟腦乳膏的功效與作......

牡丹皮來源於植物牡丹，是它的根皮，它含有多種藥用成分，藥用功效特別出色，但是它在使用時也有一些禁忌存在，下面我們就來詳細瞭解一下牡丹皮的功效與作用及禁忌。牡丹皮的功效與作用1.殺菌牡丹皮對傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃......

西青果，中藥名。爲使君子科植物訶子的乾燥幼果。藥材習稱“藏青果”，或稱“西青果”。味苦、酸、澀，性平。有清熱生津，解毒之功效，用於陰虛白喉。西青果的功效與作用1、預防高血糖西青果是一種能預防高血糖的中藥材，它本身......

膈下逐瘀湯，中醫方劑名，出自《醫林改錯》捲上，具有活血逐瘀，破症消結之功效。其主治積聚痞塊、痛不移處、臥則腹墜及腎瀉、久瀉由瘀血所致者。症見膈下形成痞塊、痛處不移、臥則腹墜、久瀉不止。臨牀常用來治療慢性活動性......

蟲草屬冬蟲夏草科，具備調整人體免疫系統作用、抗腫瘤、緩解疲勞、潤肺益腎，活血止咳化痰，祕精養血、美白皮膚祛黑等多種多樣作用。它一般有四種方式：泡茶、水焯、煲湯和泡藥酒。下面我們就來看看蟲草泡水的最佳方法。蟲草......

洛神花是一種美麗花卉植物，也是一種常見的中藥材，平時它可以直接泡水喝，能起到不錯的保健功效，下面我們就來看看洛神花泡水喝的功效。洛神花泡水喝的功效1.排毒減肥洛神花能清除身體內的多種毒素，也能預防便祕，更能分解身體......

泡腳是很多人會採取的一種養生方式，因爲泡腳既安全，而且產生的效果也很好，不會帶來任何的副作用。在泡腳的時候，有一些人會加入紅花，有一些人會加入當歸，或者是生薑。下面我們就來看看當歸泡腳的功效。當歸泡腳的功效1.活血......

桑寄生是寄生在植物桑樹上的一種寄生植物，人們把它收集以後曬乾可以入藥，也能用來泡水喝。那麼桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下來就爲大家介紹。桑寄生泡水喝的功效1.養血安胎桑寄生泡水喝不但能補益肝腎，還具有明顯的補......

靈草，又名甘草、國老、甜草、烏拉爾甘草、甜根子，爲豆科、甘草屬多年生草本，根與根狀莖粗壯，是一種補益中草藥。它還是對人體很好的一種藥，藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～100釐米，直徑0.6～3.5釐米。根莖呈圓柱形，......

地黃是在中醫上很常見的中藥材，主要分佈在我國的長江以南及臺灣、四川等地，它的種類又分爲鮮地黃、生地黃、熟地黃，不同的種類，在使用上都是有一定差別的。下面我們就來了解一下地黃的作用和功效。地黃的作用和功效1.活血......