靈墟穴屬腎經。靈，神靈也，所指爲天部之氣；墟，土丘或古城遺址，指穴內物質空虛荒蕪。靈墟名意指神封穴傳來的極少水汽，至本穴後因受熱而蒸升於上，穴內氣血如同肺虛一般，故名。下面來詳細講解靈墟的準確位置圖作用。
精確定位：在胸部，當第3肋間隙，前正中線旁開2寸。
簡易取穴：平躺，從乳頭垂直向上數1個肋間隙，在其正中線旁開3橫指處即是。
在胸大肌中，有肋間外熱帶及肋間內肌；布有第3肋動，靜脈；布有第3肋間神經前皮支，深層爲第3肋間神經。
功效：寬胸理氣，平喘止咳，和胃降氣。
作用：靈墟屬腎經，位於胸部乳旁，內應肺臟，故有寬胸理氣，平喘降逆，止咳化痰作用，用於治療胸肺疾患；有行氣通絡作用，用於治療乳癰；還有和胃降氣作用，用於治療嘔吐，不思食。
主治：胸悶，胸痛，咳嗽氣喘，痰多，乳癰，嘔吐，不思食。
針刺靈墟有寬胸，理氣，通乳之功，主治心肺疾患，乳房病變。治咯痰，咳嗽，氣喘，配肺俞，天突，豐隆以寬胸利氣，止咳祛痰；治乳癰，配肩井，合谷，有清熱化痰，活血散結的作用；嘔吐不食配內關，中脘，以和胃降氣止嘔。
靈墟穴屬腎經。靈，神靈也，所指爲天部之氣；墟，土丘或古城遺址，指穴內物質空虛荒蕪。靈墟名意指神封穴傳來的極少水汽，至本穴後因受熱而蒸升於上，穴內氣血如同肺虛一般，故名。下面來詳細講解靈墟的準確位置圖作用。
用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭靈墟穴，每次刮5-10下，長期堅持按摩，能治療風寒咳嗽，提高免疫力，還可以提高消化能力，增強食慾。
