三七粉是三七主根打磨成粉，盛產於雲南文山。一般三七粉都是沖服保健，又或者燉湯飲用補血。三七粉對於血液，血管等作用和功效都是非常顯著的，因此很多人都會經常服用三七粉。那麼三七粉能長期服用嗎？一起來看看吧。
三七粉能長期服用嗎
一般情況下，三七粉是不建議長期服用的。因爲三七粉性溫，具有散瘀止血的作用，常用於跌打損傷、產後出血等病症的治療。但因個人體質不同，有些患者如果長期服用三七粉的話，難免會造成血瘀或是出血。同時，長期服用還會引起上火的現象，常表現爲，如流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便乾等不適症狀。而如果是手腳冰涼、體質偏寒的患者，則可長期服用三七粉。如果是陰虛體質或溼熱體質者，則不宜長期服用。建議最好在專業中醫師的指導下進行服用比較好。
三七粉的功效與作用
1.抗腫瘤
研究人員發現三七粉對腫瘤和癌症有明顯控制作用，臨牀證明三七粉能夠控制癌細胞的擴散速度，對腫瘤疾病有一定的輔助治療功效。
2.預防心腦血管疾病
因爲三七粉中含有三七總皁苷，能有效擴張體內血管，降低體內血壓，改善體內微循環，增加血流，預防動脈硬化，對各種心腦血管疾病有很好的防治效果。另外三七粉還可以雙向調節血糖，可以防治高血脂、高血糖等疾病。
3.改善睡眠
通常中老年人的睡眠質量都比較差，三七粉對中樞神經系統有明顯的改善作用，所以能起到鎮靜安神和幫助睡眠的作用。
4.散瘀止血
三七粉主要可以活血止血，消炎止痛，對一些產後出血或者外傷有良好的功效。在服用三七粉時，建議用溫水沖服，此外風寒性感冒的患者，不建議服用三七粉。一定要在醫生的指導下服用，不可盲目用藥。
5.美白祛斑
三七粉能有效的清潔血管的雜質和毒素，同時還能清除皮膚下的附着的物質，有很強的抗氧化效果，能夠明顯使皮膚變白。
6.提高免疫力
因爲三七粉含有三七多糖、三七總皁苷以及氨基酸等成分，三七多糖能夠促進巨噬細胞的功能，總皁苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，而氨基酸是人體必需的營養物質，能夠加快合成人體的免疫球蛋白，因此三七粉有提高免疫力的作用。
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