這幾天出門覺得喉嚨乾燥不舒服還有些小咳嗽，想着買些羅漢果來煲水喝，那麼羅漢果和什麼煲能潤肺止咳呢？
羅漢果味甘，性涼，入肺、大腸經，其本身的成分就有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、潤肺化痰等功效，對於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等有良好的緩解效果。
單用羅漢果煲水就有潤肺止咳的通，如果想要功效更明顯的話，可以搭配有類似功效的食材藥材如胖大海、沙蔘、麥冬、枇杷、雪梨等都是不錯的。
建議配溫熱食物。
羅漢果由於其藥性味偏涼，服用過多容易增加體內的寒涼之氣，繼而刺激脾胃出現腹痛、腹瀉等腸胃不適表現，因此如果覺得羅漢果太涼的話，可以搭配一些食性偏平溫的食物來中和性味，生活中常見的紅棗、枸杞、甘草等是比較合適的，或者在服用羅漢果後吃些溫熱食物來緩和寒涼之氣也是可以的。
無特殊同食禁忌。
羅漢果在搭配上基本沒什麼相剋禁忌，和常見的食材都是可以搭配泡水的，只是羅漢果最好不和桂圓肉一起泡水喝，雖然兩者一起吃不會有中毒反應，但羅漢果和桂圓肉一起吃其成分會互相發生一定的化學反應，導致味道發生改變，吃了後可能會使人產生反胃不適感，兩者誤食的話可能還會出現噁心、嘔吐等症狀。
羅漢果藥性偏涼，脾胃虛寒容易受涼腹瀉的人羣應多吃些食性溫熱的食物，如果喝了羅漢果水的話，寒涼之氣可能會加重對腸胃的刺激，使脾胃虛寒不適更加明顯。
風寒咳嗽在治療上應發散風寒、宣肺止咳，在藥材上建議用紫蘇、生薑、麻黃等藥性溫熱爲宜，而用藥性偏涼的羅漢果可能會加重咳嗽不適的程度。
