拔罐是一種中醫的傳統治療辦法，對人體來說適當地拔拔罐可以起到多種保健作用，那拔罐到底有什麼功效與作用呢？
拔罐可以通過火罐產生的負壓吸附在皮膚上，並對相應穴位產生一定的刺激，從而可以起到疏通經絡的作用，因此對於一些因爲經絡不通而引起的身體痠麻、疼痛等症狀來說具有較好的緩解作用。
在拔罐的過程中，皮膚會出現充血、淤血、吸收、消散的現象，在這個過程中可以促進身體的血液循環，提高身體的新陳代謝，從而可以對人體起到活血化瘀的作用，可用來治療跌打損傷、淤血不消等症狀。
拔罐之後可以促進身體的血液循環，增加人體的熱量，從而可以促進體內寒氣和溼氣的排出，對於一些畏寒怕冷、手腳冰涼的人羣來說，可以適當地拔拔罐，可以起到驅散寒氣、去除溼氣、溫暖身體的作用。
在拔罐的過程中會對人體的免疫系統造成一定的刺激，在自身免疫修復的過程中也可以促進免疫細胞的再生，因此對於一些體質虛弱、抵抗力低的人羣來說可以在生活中適當地拔拔罐，可以起到增強體質的作用。
各有優點。
拔罐和刮痧都屬於中醫傳統的治療手法，都能對人體起到一定的保健作用，且各自具有適應症和適宜人羣，所以無法單純地指出哪一種方法更好，建議可以在醫生的指導下根據個人的體質以及需求來進行選擇。
其中拔火罐具有疏通經絡、行氣活血的作用，比較適用於外感風寒型感冒以及風寒溼邪之氣入侵人體所導致的關節疼痛等症；而刮痧具有驅寒除溼的作用，適用於肢體麻木、心悸胸悶、頭痛頭暈等症。
