一：季節乾燥
冬季最常見的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒有瘙癢、炎症的情況，主要是季節乾燥引起的。
二：乾燥性皮炎
如果不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了乾燥性皮炎，這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和個人的洗手習慣有關，檢查一下自己是不是經常使用鹼性皁品洗手。
三：手癬
更嚴重的脫皮情況就是“手癬”，一般是先有一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手，手掌出現紅斑、炎症，有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要趕快看醫生，及時徹底治療。
四：汗皰疹
比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期症狀爲米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，乾涸後就形成了脫皮。汗皰疹的發病原因尚未完全清楚，一般認爲與手腳多汗有關，也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關，還有人認爲和情緒緊張有一定的關係。
提醒：如果出現手腳脫皮的情況，不要太緊張，先觀察的前提下，日常多吃一些富含維生素的食物，像是動物肝臟、牛奶、胡蘿蔔等，同時每次洗手之後就塗抹護手霜，塗抹之後再按摩按摩，不要隨便用藥。
想要改善手腳脫皮的情況，就需要先了解一下是什麼原因導致手腳脫皮的，之後再對症治療。同時冬天洗手不要用鹼性太多的清潔品，洗完之後要塗抹護膚品，最好是油脂的，這樣才能預防乾燥，還能讓自己的肌膚多點油水。
