看到寶寶眼屎多，許多長輩會說是上火，要給寶寶吃退火的東西，但是眼屎多就是上火嗎？
眼睛表面有層保護的淚液膜，是由淚腺、結膜與瞼板腺的分泌物所形成，當外來的刺激或是灰塵增加，分泌物就會變多，與外來的灰塵混合形成眼屎，所以當結膜或瞼板受到刺激、發炎，眼屎就會增多。
一般眼淚與分泌物會透過鼻淚管排出至鼻腔，如果鼻淚管阻塞眼屎也會變多。
約有6%新生兒有先天性鼻淚管阻塞的問題，鼻淚管未完全打開，寶寶總是淚眼汪汪，但多數長大些會自行打開。
但要注意眼淚積在淚囊則容易感染滋生細菌，形成淚囊炎，如果眼睛出現黏稠的眼屎或膿狀分泌物增多，就要小心。
可能是感染性結膜炎、過敏性結膜炎、或是受到外來刺激造成結膜受傷。
1、感染性結膜炎：可能因平時照顧清潔不當、衛生習慣不好、或病毒感染，造成感染性結膜炎，有些則是媽媽生產時，經媽媽產道時感染。
2、過敏性結膜炎：因接觸到過敏原所誘發，常發生在季節轉換或空氣品質差的時候，會出現雙眼搔癢、經常揉眼或眨眼，通常還會其他過敏疾病，如：過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘。
3、外來刺激：受到外力，如：揉眼睛不當、外來物，或是化學物質刺激，造成眼結膜受傷。
寶寶可能因上下眼瞼過於肥厚往內翻，出現睫毛倒插，刺激眼睛而出現流淚、眨眼、眼屎增多的情形。
質地稀薄稍帶有黏性顏色透明，有可能是病毒性或過敏性結膜炎，早期的鼻淚管阻塞，眼睛異物、外傷，或是眼睫毛倒插。
白色黏稠如膠水絲狀，可能是過敏性結膜炎。
黃白如膿狀分泌物，要小心是感染性結膜炎。
淡粉色或血色分泌物，有可能是外傷或病毒性結膜炎。
清潔前爸媽雙手一定要清洗乾淨，使用消毒過的紗布巾或棉棒（勿重複使用），由眼內往外輕輕擦拭，不要反覆來回擦拭。
眼屎如果很多又結塊，可先用煮過開水或生理食鹽水先溼敷軟化後，再做清潔。
如果寶寶鼻淚管尚未暢通或是感冒誘發眼睛分泌物增多，可幫寶寶做些按摩，使用食指由眼睛內側往下按壓至鼻翼，一天按摩3次，一次約10～20下左右，按摩前注意手部清潔再開始。
正常眼屎量少顏色偏白或透明，若出現前述的不健康眼屎，眼屎多到黏眼、張不開，或伴隨眼睛紅腫、視力模糊、怕光、寶寶躁動不安、虛弱、發燒。
這可不是單純的上火，並非透過飲食調整就可以解決，一定要請醫師評價治療。
