懷孕後，因體內雌激素增多，常導致牙齦充血、腫脹，且容易出血，那此時孕婦該怎麼辦呢？
孕婦牙齦出血原因有很多，孕期由於激素水平變化，很容易出現口腔黏膜充血、牙齦腫痛、牙髓炎等，但不管是什麼原因都應該及早去牙科檢查。如果是蛀牙引起的牙髓炎出血，可以做些局部應急處理，減輕疼痛及出血，待產後再行徹底治療；如果是牙齦或牙周的炎症，那也可以做些局部的處理和用藥，促進恢復。還有因爲凝血功能異常導致的牙齦出血，就要在全身的基礎上，再進行局部治療。孕期治療牙病的最好時機是在妊娠4-6個月之間，此時胎兒重要臟器已經形成，不會影響發育；而且子宮相對穩定，不易導致流產，因此治療比較安全。
1、更換一個軟毛、小刷頭的兒童牙刷；以適當減少牙刷對牙齦的刺激，從而有效解決牙齦出血的情況。
2、刷牙時需輕柔、細緻，不宜急躁、過快，注意控制力度，以防用力過猛損傷牙齦，造成牙齦出血。
3、每日用溫鹽水漱口，局部抗菌消炎。
4、儘量避免使用牙籤。
5、孕期3個月後，可到口腔科接受牙齒護理，清除牙菌斑和牙結石，解除對牙齦的刺激，緩解牙齦出血。
孕婦缺乏維生素C，也可引起牙齦出血。所以，孕婦應多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜，如獼猴桃、橙子、蘋果、草莓等。必要時，在醫生指導下服用維生素C片，以增強毛細血管的彈性，降低其通透性。
孕婦牙齦出血，與孕期特殊激素分泌有關，大多在產後可恢復正常。孕婦要注意口腔清潔，飯後堅持漱口，早晚各刷牙一次，防止口腔內細菌滋生，緩解牙齦出血。
