懷孕後的女人的比較嬌貴的，怎麼更好的保養好胎兒健康，這些都是我們要多瞭解的。女性懷孕後身體激素會發生改變，會出現各種現象，其中牙齦出血就是比較常見的，很多孕媽媽擔心這會影響到腹中寶寶的健康，那麼究竟會不會呢?今天小編就給大家詳細講解一下，以及孕婦牙齦出現應該怎麼辦。
生理因素
孕媽媽牙齦出血是由於牙齦會因懷孕而產生明顯的變化，這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關的。由於孕媽媽體內的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。妊娠期牙齦炎會隨着妊娠的進展而加重，但產後由於體內雌、孕激素減少，症狀會自行消失的了。另外缺乏維生素C也會導致牙齦出血，因此孕媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取。
口腔因素
除了妊娠期反應外，口腔局部因素引起的牙齦出血也比較常見。如果孕媽媽多口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌就會大量繁殖，導致牙齦炎而發生牙齦出血，常常伴有口臭呢。此外，如果孕媽媽本身患有牙齦病，那麼在嚼東西時牙齦容易因摩擦而潰破，也會引起出血。
牙齦出血對胎兒有影響嗎?
孕媽媽可要注意了，牙齦出血也會影響胎兒的發育。如果你不注意保護你的牙齒和牙齦，齒齦炎就會加重，甚至發展爲牙周炎。牙周炎是一種更爲嚴重的牙齦疾病，感染透過牙齦深入支撐牙齒的骨頭和其他組織中。懷孕期間嚴重的牙齦炎和牙周炎特別值得注意，有這些症狀的孕婦更有可能發生早產。
所以如果孕媽媽患有牙齦疾病，爲利減少早產危險應及時治療。相關研究結果表明，患有牙周炎的孕媽媽經過牙石刮治術和牙根平整術(去除菌斑和牙石的過程)後，早產比例明顯低於未做此類治療的孕婦。
孕媽媽牙齦出血怎麼辦?
1、保持口腔清潔。每天至少輕輕地刷牙2次(儘可能飯後就刷牙)，使用軟毛刷和含有氟化物的牙膏，建議用牙線清潔牙齒。避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
2、多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜，也可服用維生素C片，以增強毛細血管的彈性，降低其通透性。獼猴桃的維C含量在水果中最高，此外，橙、檸檬和棗也富含維C，多吃可以緩解牙齦出血。值得注意的是，水果汁液有一定的腐蝕性，所以孕媽媽吃完水果後也要刷牙。
3、定期到牙科醫院進行牙齒護理。牙科醫生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢，減少細菌的滋生。
貼心提示：孕媽媽去看牙醫時一定要讓牙醫知道你已經懷孕了，並且要告訴你懷孕多久了。也許醫生會希望你在懷孕期間再來看一次牙，如果你已經患有牙齦疾病，可能你還需要去看更多次，因爲懷孕可能使你的牙齦疾病惡化。
預防牙齦出血孕媽媽要做好口腔保健
由於懷孕期間用藥複雜，孕媽媽必須做好口腔保健，保護好你的牙齒，就不用擔心牙齒出毛病而必須吃藥或治療了。
口腔檢查：由牙醫做1～2次的口腔檢查，作爲產前醫療照顧的一部分，以免在懷孕後期或產後發現更多的蛀牙和牙周病。
口腔手術：普通的洗牙、根管治牙療、牙齒補綴和簡單的拔牙等，在懷孕期間是可以進行的，但要避免接受X線的照射檢查，若非做X線的照射檢查，一定要有鉛衣保護。
若必須做牙科手術，要儘可能在懷孕的中期4～6個月再施行，因爲懷孕前3個月和後3個月，容易發生流產和早產。做治療時要主動告訴醫生你懷孕多久了，以及是否曾有過流產，這樣醫生纔會根據你的情況判斷用藥。
補充營養：特別是鈣和磷、維生素C和維生素D的攝取，一般胎兒的乳牙在懷孕的第6周就開始發育，所有的乳牙牙冠於出生前已全部形成，在這段時間內需要足夠的營養。
口腔保健：孕媽媽本身需保持口腔的清潔，經常按摩牙齦注意口腔保健。三餐飯後立即刷牙，配合抗過敏或牙周病專用牙膏，可以減少牙齒疼痛及牙齦出血的情形。另外，研究顯示，電動牙刷清潔牙齒的效果比傳統牙刷更好，它還可以按摩牙牀，促進牙牀健康。
結語：生活中，孕媽得多注意自己的牙齒健康，如果牙齒不健康了，出現疼痛什麼的，還是得多注意保養了。孕媽媽必須做好口腔保健，保護好你的牙齒，就不用擔心牙齒出毛病而必須吃藥或治療了。
