牙齦出血是常見的口腔疾病之一，出了我們常見的上火，引起牙齦出血的原因很多，刷牙出血是怎麼回事呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。
刷牙出血是怎麼回事
1、壓力突然增大
當有壓力的情況下，也是會導致刷牙出血的情況的，因爲現代人的生活壓力是越來越大的，還會容易出現口臭的情況，希望大家能夠注意。
2、刷牙方法錯誤
很多人的刷牙的方法是錯的，也是會導致這種情況的發生的，一般的情況下，大家只知道胡亂的亂刷一通的，卻不知道怎樣正確的進行刷牙。
豎刷法的動作要領是：刷脣頰面和後牙舌齶面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順着牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反覆刷5～6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。
3、有些全身性疾病
在出現刷牙出血的情況的時候也有可能是身體給予我們的警告，牙齦出血本身只是許多疾病的症狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。因此，如果牙齦反覆出血，或皮膚時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等症狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。
4、阿司匹林
有的人經常的服用阿司匹林，就會出現這種情況的，當是這種情況的話，最好是可以停止用藥，去醫院進行檢查的。
5、牙刷
應先檢查牙刷刷毛是否過硬，並及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷後大都能夠自行止血。
6、牙周病
牙齦出血另一種可能是口腔局部的原因——牙周病，病人經常在刷牙、吃東西時流血。止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治療方法就是牙周深創，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎症造成的病變組織清除乾淨，使牙齦恢復正常狀態並再次與牙表面緊密貼合。這樣，再次復發的可能性大大減少。
如何預防刷牙出血
1、每餐飯後及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。
2、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。
3、每天應使用牙線(最好是每餐飯後和晚上睡覺前)，牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的污物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。
4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療。
如何正確刷牙
①水平顫動法
將刷頭放於牙頸部，毛束與牙面呈45度角，毛端向着根尖方向輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外並進入鄰面。
牙刷在原位作近、遠中方向水平顫動4～5次，顫動時牙刷僅移動1毫米，刷洗咬合面時刷毛應緊壓咬合面，使毛端深入裂溝區作短距離地前後顫動。這種方法清潔牙間隙的能力較強，使用時應選用軟毛牙刷，以避免損傷牙齦。
②豎刷法
可選用中等硬毛或軟毛牙刷。刷毛不進入齦溝，故牙刷不會損傷牙齦。刷牙時刷毛先與牙齒長軸平行，毛端指向牙齦緣，然後扭轉牙刷，使刷毛與長軸呈45度角，轉動牙刷，使刷毛由齦緣刷向咬合面方向，即刷上牙時刷毛順着牙間隙向下刷，刷下牙時從下往上刷。每個部位轉刷5～6次，然後移動牙刷位置。
總結：以上就是關於刷牙出血的情況，相信大家通過以上的閱讀，也有一定的瞭解了，在生活中，當有這種情況出現的時候，一定不要過於的慌張的，最好是可以採取一些方法來進行解決的。
