現在的媽媽生完寶寶後，不僅會比較注重寶寶的健康，堅持母乳餵養，同時也會更注重自己的身材，擔心生完寶寶後身材大走樣，胸部下垂不再豐滿，所以會選擇專用的哺乳文胸，但是哺乳文胸是帶鋼圈的好還是不帶好呢？
哺乳文胸帶鋼圈或不帶鋼圈都有各自的優缺點，哺乳期媽媽可以根據自己的需要來佩戴，在外出或上班時選擇有鋼圈的文胸，居家時選擇無鋼圈的文胸。
帶鋼圈文胸
優點：防止乳房下垂，定型效果好，美觀。
缺點：大小不合適、佩戴不當會使鋼圈脫落刺到乳房，引起乳腺疾病。
無鋼圈文胸
優點：穿着舒服、自在。
缺點：易造成乳房下垂，且不美觀。
哺乳期內衣，要即穿着舒適，又方便餵奶，所以媽媽在買哺乳期內衣時，一定要選擇舒適、純棉的文胸，不僅對媽媽有好處，同樣也不會因爲材料刺激到寶寶的皮膚，在色調上要選擇明亮、輕快的，白色最佳，粉色和淡藍色也是不錯的選擇。
雖然懷孕到生產期間媽媽的乳房變化因人而異，但是也有一定的規律，一般媽媽在懷孕5個月後，文胸尺碼大約要比孕前增加一個尺碼以上，懷孕7個月以後，比懷孕前大約增加兩個尺碼，臨近生產前，胸部增長速度相對減慢，生產後2-3日內，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大，產後約1個月後，乳房會漸漸回覆至懷孕7個月時的大小，媽媽可以根據自身情況來選擇內衣大小，若實在不知道，可以到專門的哺乳內衣專賣店進行購買。
大部分媽媽都不清楚哺乳內衣該什麼時候穿，其實媽媽在生完寶寶之後就可以穿了，因爲馬上要給寶寶哺乳，穿上哺乳內衣會更加的方便，自身也會更加的舒適。
現在的媽媽生完寶寶後，不僅會比較注重寶寶的健康，堅持母乳餵養，同時也會更注重自己的身材，擔心生完寶寶後身材大走樣，胸部下垂不再豐滿，所以會選擇專用的哺乳文胸，但是哺乳文胸是帶鋼圈的好還是不帶好呢？
哺乳期媽媽晚上最好不穿內衣睡覺，因爲穿着內衣會影響身體的血液循環，尤其是帶有鋼圈的內衣，所以媽媽晚上最好脫掉內衣，輕鬆入眠，若是溢奶十分嚴重必須穿內衣睡覺的媽媽，一定要選擇專門針對哺乳期媽媽而設計的哺乳衣，即防止溢奶，也不影響睡眠。
哺乳期媽媽佩戴文胸要正確，不要壓迫到乳房，且要注意勤洗勤換，定期更換文胸的大小。
