孕媽媽懷孕後，總是不自覺的喜歡撫摸自己的肚子，特別是在孕晚期時，撫摸會更加頻繁，覺得摸肚子能加強與寶寶的聯繫，讓寶寶和媽媽更親密，但孕婦摸肚子對胎兒會有什麼危害嗎？
孕婦摸肚子一般對胎兒沒有什麼危害，但若是頻繁的撫摸，尤其是在孕晚期，會容易刺激子宮收縮，引起早產，對胎兒的生長髮育不利，特別是一些有早產跡象、胎動頻繁、前置胎盤的孕婦更不能頻繁的摸肚子，刺激肚子。
孕婦摸肚子進行撫摸胎教，不僅能加強跟寶寶的交流和聯繫，還能鍛鍊寶寶的觸覺，通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進寶寶的大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展，同時還能激發起寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育，對外界的反應也會比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、行走、坐立等運動發育都能明顯提前。
準爸爸參與撫摸胎教效果要更好，因爲胎寶寶對準爸爸的聲音會更加敏感，更喜歡爸爸手掌的撫摸和低沉的聲音，讓他能體會到父母的關愛，此外，還能使孕媽媽的身心放鬆、精神愉快，加深一家人的感情。
孕媽媽在懷孕3個月時，增大的子宮能從肚子上觸摸得到，孕媽媽可以採用來回撫摸法進行撫摸，在腹部完全鬆弛的狀態下，從上至下、從左至右的撫摸，動作要輕柔，時間不宜過長，2-5分鐘即可。
孕媽媽在懷孕4個月時，隨着孕周增長，子宮底逐漸到達恥骨和肚臍之間的中點位置，可以採用觸壓拍打法，孕媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再擡起，然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激。
注意：孕媽媽動作要輕，每次5-10分鐘，若下腹有發緊發脹的感覺要馬上停止，可能會誘發子宮收縮。
孕媽媽懷孕5個月時，子宮底的位置基本到達肚臍水平，可以採用遊戲法進行撫摸，孕媽媽的手可以從上至下、從左到右的輕輕撫摸和拍打肚皮，有節奏的和寶寶交流，當寶寶的小手或小腳在迴應時，媽媽可以在被踢的部位輕輕的拍兩下，這樣胎寶寶有可能會再回應。
注意：遊戲法宜在晚上睡覺前進行，因爲這是胎動最頻繁的時候，且時間在10分鐘左右即可，避免寶寶過於興奮。
孕媽媽在懷孕6、7個月時，子宮底的位置已經到達了肚臍和胸骨劍突之間的中點位置，而到8、9個月能達到劍突下的位置，這時可以採用推動散步法撫摸，孕媽媽平躺在牀上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎寶寶。
注意：孕媽媽動作要輕柔自然，每次5-10分鐘，且此方法要在醫生的指導下進行，以免用力不當或過度造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。
