很多孕婦在生完孩子後發現掉頭髮很厲害,這主要是產生的雌激素開始減少,或者生寶寶時由於某種因素造成出血過多,產後營養不良,引起氣血兩虛等,均會引起脫髮,那產後掉頭髮很厲害到底該怎麼辦呢?
產後的雌激素分泌量開始減少,體型也開始慢慢復原,這種平衡狀態需要2~7個月的恢復時間,在這期間,之間在妊娠時休止期的毛囊,開始增多,而那些在懷孕時就應該脫落的頭髮,在產後2~7個月內開始都要脫落,脫落的速度比頭髮的生長速度要快,這就會造成產後脫髮,並非屬於病態,產後的媽媽們不必有過重的心理負擔,調整好情緒,保持良好的心態,幾個月之後,頭髮就會恢復正常的平衡狀態。
因產後營養不良所致的脫髮,需要加強補充營養,恢復體質,避免過度操勞。多吃高蛋白及富含多種維生素的蔬菜瓜果,如牛奶、雞蛋、雞肉、西紅柿、芹菜、蘋果、草莓等。
如果產後掉頭髮特別嚴重的情況下,可以考慮到醫院採取藥物治療,藥物有口服鐵劑、維生素E、C,葉酸及泛酸鈣等,或肌注維生素B12,也可酌情用黃體酮及乙烯雌酚,脫髮區局部可以外塗生髮營養劑等。具體藥物劑量與療程,建議遵醫囑使用,因爲產後處在哺乳期,切勿自行用藥。