小孩在感冒時，很容易出現咳嗽有痰的情況，最痛苦的是孩子有痰卻咳不出，喉嚨總髮出呼嚕嚕的響聲，極度影響休息與進食，這該怎麼辦呢？
小孩咳嗽有痰時，大人可以幫他拍背，通過振動肺臟，幫助痰液排出，這就是所謂的物理療法。
拍背時應將寶寶直立抱起。拍背的手應微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶就不會感覺很疼，並且震動的效果比較好。拍背時應兩側肺都拍到，由下而上。每次拍痰時兩邊肺臟應各拍一百下。一天應拍三到五次左右。拍完背後，可囑咐孩子深呼吸，將痰咳出。
1、橄欖250克，蘿蔔500-1000克，煎湯代茶飲，止咳化痰。
2、蜂蜜蒸蘿蔔：蜂蜜60克，大蘿蔔500克，挖空蘿蔔中心，裝入蜂蜜，用碗盛好。隔水蒸熟服用。潤肺止咳。
3、柿餅30克，大蒜15克。將上述兩位切碎，加適量水煮，去渣，每天1劑，分2次服用。潤肺、化痰、清熱、止咳。
4、食鹽燜豬心：取新鮮豬心1個，放入鍋內，加水適量，用食鹽覆蓋，用火燜1小時，取熟豬心吃，1-2次顯效。
原料：川貝母15克，桔梗11克，半夏11克，杏仁11克，蜂蜜少許。
做法：將桔梗用水過濾，川貝母、杏仁敲碎。將所有材料放入杯中，用熱開水沖泡10-20分鐘即可飲用，可調入適量蜂蜜。
功效：川貝母能止咳化痰，對慢性咳嗽效果特別明顯。桔梗爲宣肺化痰的藥材，對於感冒咳嗽、急性支氣管炎、痰多、喉嚨痛均有效果。半夏可以止咳化痰。此茶對於小孩咳嗽有痰效果明顯。
原料：桔梗、陳皮、茯苓各10克，麥冬15克，紫蘇、黃芩、半夏各6克，甘草3克。
做法：上述原材料放入鍋中，加水煎成湯，濾渣留汁飲用即可。分2次服用。
功效：疏風清熱、宣肺止咳。主治咳嗽痰多。
原料：川貝母5克，雪梨1個，冰糖15克。
做法：梨洗淨削皮切開去核掏空，做成一個梨盅。在梨盅裏放入川貝粉和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。每晚吃1個，連用3天。
功效：清熱潤肺、化痰止咳。主治熱咳或早咳，以及小兒多種原因引起的咳嗽。
原料：天門冬20克，粳米60克，冰糖少許。
做法：先煎天門冬取濃汁，去渣，入粳米煮粥，沸後加入冰糖適量，再煮成粥。
功效：潤腸燥、補腎陰、清肺止咳。主治咳嗽痰多。
位置：在第五胸椎上部左右2釐米處。
按法：採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。
功效：只要在此處用力壓6秒鐘，不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。
位置：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈外側緣。
按法：每日按壓，不拘次數。
功效：能止咳化痰，通調血脈。主治咳嗽，咽喉腫痛。
