很多人在生活中，都會遇到這麼一個情況，就是小腹會突然脹痛，引起強烈的不適感。很多人覺得莫名其妙，不知道是怎麼引起的小腹脹痛的情況。那麼，小腹脹痛是怎麼回事？接下來爲大家解答一下。
小腹脹痛是怎麼回事
1、腹部受涼
如果腹部受涼，腸胃的蠕動就會減慢，從而出現小腹墜脹和疼痛的情況，所以如果出現了小腹墜脹可以多喝點熱水，然後用暖水袋捂住腹部或者用手輕輕揉腹部，促進腸胃的蠕動。
2、消化不良
消化不良主要與暴飲暴食等不良的飲食習慣是密不可分的，如果經常出現消化不良的情況會加重腸胃的消化負擔，時間久了容易引起一下腸胃疾病。所以一定要養成良好的飲食習慣，儘量避免出現消化不良的情況。
3、月經期間
主要是針對女性例假期。女生在月經來臨之初或者來時經常出現小腹疼痛的情況，可能是由於身體受涼，月經不能順利排出引起小腹疼痛，這時可以用熱水帶敷在小腹處或者喝一杯紅糖開水可以起到緩解小腹疼痛的作用。
4、腸道疾病
慢性腸炎等腸道疾病也會引起小腹出現墜脹感，腸胃疾病一定要及時治療，同時有腸胃問題的朋友要多注意飲食。
5、其他因素
除了消化系統的問題以外，比如懷孕、膀胱炎症、闌尾炎等也有可能會引起小腹墜脹的問題。不同原因引起的小腹墜脹的具體部位會有一定的差異，根據墜脹的部位來判斷原因才能比較準確。
以上就是有關“小腹脹痛是怎麼回事”的內容。小腹脹痛是生活中常見的病症，多數與自己的生活習慣不規律有關。保持良好的生活狀態，規律的作息。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。
