氣血虧虛，多是氣虛無力、血虛發燥；而長期的氣血虧虛會造成免疫力低下，什麼病都可能得；最常見的就是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、胃腸炎等疾病。那麼，氣血虧虛的症狀有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
氣血虧虛的症狀有哪些
1、身體疲乏
常表現爲容易疲勞，或是做一些體力活動就氣喘吁吁；同時，經常會有心跳快的感覺。且心悸的症狀還會在體力活動後、吃飯後，甚至精神緊張的時候加重，嚴重影響人的正常工作和生活。此外，經常感覺腰部痠軟無力，習慣用手撐住腰部，幫助其支撐身體；或下意識地錘擊腰部，坐下時必須找個靠墊支撐一下腰部才行。
2、失眠多夢
當人體處於氣血虧虛的狀態，睡眠就會不正常。且失眠意味着體質下降，多數人沒有意識到；而人們用安眠藥來對抗失眠，目的就是想辦法睡着。但很少有時間思考失眠的真正原因，更不要說如何去調理；可見，失眠與多夢是氣血兩虛的症狀之一，當出現失眠的情況，應考慮補充氣血，而不是盲目的服用安眠藥。
3、手腳冰涼
手腳冰涼多出現在女性中；由於平時總是伏案工作，很少有時間運動，或者乾脆就不運動。時間一長，心的功能減弱，血液流動變慢，能量無法惠及四肢，而出現手腳冰涼的問題。從中醫觀點看，手腳容易冰冷、麻木，多屬於氣血的毛病；因爲氣血兩虧所造成的血液運行不暢，血液量不足。因此，氣血虛的情況下，易出現手腳冰涼的症狀。
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