吸菸，有害健康；但菸草中的物質容易讓人產生上癮的狀態。因此，想要戒菸也非常困難；尤其是對於一些有多年吸菸歷史的人羣來說，更難擺脫對菸草的依賴。但是，隨着年齡的增長，呼吸道也會面臨着受損的問題；不少人在抽菸時都會出現強烈的咳嗽。那麼，抽菸咳嗽怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
抽菸咳嗽怎麼辦
1、藥物治療
抽菸導致的咳嗽，考慮爲氣管炎的可能性大；是需要用藥治療的。可在醫生指導下服用一些抗炎、止咳化痰類的藥物，如鹽酸二氧丙嗪、枇杷止咳膠囊、左氧氟沙星等。同時，還可用一些抗過敏及吸入性藥物，如氯雷他定等。此外，還應補充足夠的水分，因爲咳嗽通常伴有不同程度的脫水，會加重呼吸道炎症和分泌物稠度，如果此時有痰的話，會使之不易咳出。
2、進行戒菸
戒菸有減少肺部疾病的好處，因爲肺部的更新速度很快；當戒菸後，肺部炎症會相應減輕，肺部纖毛不再被麻痹。而肺部纖毛就是肺的清潔系統，可在戒菸幾天後開始自我修復，幾個月後就會使肺部功能恢復正常，從而利於咳嗽的緩解。此外，保持心情愉悅，多呼吸一些新鮮空氣；如果遇冷空氣帶好口罩、不要去人多、空氣污濁的地方。
3、清淡飲食
平時可多吃些新鮮的蔬菜和富含維生素A的食物，適當添加一些藥食兩用的食材，少吃油膩辛辣的食物，儘量以清淡爲主。而常用於止咳的食療有冰糖雪梨、生薑蜂蜜水等，可起到止咳潤肺、溫中止嘔的作用。同時，還應注意室內溫度的調節，溫度不能太冷，也不能太熱，一般都是在20~26度之間，保持房間內空氣流通，有利於咳嗽的緩解。
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