每個女性都會有月經來潮，但女人對月經的瞭解卻並不多，很多人都不知道月經形成的過程和原因。女性的卵巢發生變化，體內雌激素髮生變化，子宮內膜也會發生變化，這種變化最終會形成月經。那麼，月經是怎麼形成的呢？接下來就爲大家解答這個問題。
月經是怎麼形成的
一般來說，女性的生殖器官結構及其生理功能，能說明這一問題。女性的內生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成；當卵泡發育成熟並排卵後，細胞變大、變黃，稱爲黃體。隨着卵巢的變化，子宮內膜受其影響，也發生相應的週期性變化；雌激素使子宮內膜增厚，內膜細胞增多、增大。排卵後，由於雌激素和孕激素的共同作用，子宮內膜發生水腫；如果此時排出的卵子受精了，則受精卵經輸卵管運送到子宮內發育，稱爲妊娠。如果卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血，形成月經。
知識拓展：月經期注意事項
1、注意衛生
做好經期衛生工作；首先，要注意經期衛生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，一人一盆專用。且內褲要曬乾，用電熨斗燙過再穿，衛生紙質量要好，避免引起感染。此外，正確地記錄每次月經開始的日期、持續的時間以及月經期內所發生的其他變化。
2、注意飲食
多吃新鮮蔬果；月經期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜、水果，多攝取高蛋白物質；可適當吃些巧克力或紅糖水調劑一下心情，不要吃過酸、過辣的東西。此外，月經期間不用去公共遊泳池游泳，不要吹冷風，不要着涼，要避免房事。
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