視力模糊，會給人們帶來較大的困擾，如果看東西不清楚，不僅會影響自己的日常工作，還會給自己生活的方方面面帶來影響。如果出現視力模糊的問題，需要及時找出原因；如果是疾病導致的視力模糊，是需要及時進行治療的。那麼，視力模糊怎麼恢復呢？接下來就爲大家解答這個問題。
視力模糊怎麼恢復
1、對因治療
如果是因近視而導致的模糊，可通過佩戴眼鏡，或手術治療來使視力得到恢復。且炎症也可導致視力模糊，如青光眼、白內障等，這樣的疾病都可能導致視力模糊；具體的治療方案，還是需要根據病因來確定。如果眼睛因爲過度疲勞而模糊，只要適當休息，視力可得到恢復。
2、進行遠眺
因爲眺望遠方，能夠調節眼球的晶體；所以，在出現近視的時候，可通過眺望來調節眼部晶體，讓眼部得到放鬆，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力；因爲綠色波較短成像在視網膜之前，可以很好的使眼睛的到放鬆，從而利於視力的恢復。
3、眼保健操
平時可通過做眼保健操來緩解眼睛疲勞；也可選擇太陽穴、睛明穴等穴位進行按壓，能有效促進眼部血液循環，讓近視得到緩解。同時，還可吃些胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等食物，來補充維生素A和蛋白質，從而有利於眼睛的恢復。此外，還可多做轉眼運動；這對恢復視力有很大好處。
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