隨着科技的發展，電子產品越來越多，很多人變成了低頭族，不僅傷頸椎，還大大損害視力，眼睛乾澀視力模糊什麼原因？
眼睛乾澀視力模糊什麼原因
眼睛乾澀、視力模糊主要是由視疲勞和乾眼症引起的，考慮是由於長時間看手機、電腦造成的，或長期戴隱形眼鏡、使用化妝品、屈光不正、睡眠不足等因素造成。
根據疾病的原因，可以用藥物或手術治療眼睛乾澀和視力模糊。如果眼睛太累或者眼睛發炎了，一般可以用人工淚液或者消炎眼藥水來治療。如果出現眼底疾病引起的現象，需要及時去正規醫院進行手術治療。
可以多使用一些對於眼睛好的食物，堅持使用，對於眼睛起到一定的保護效果。比如南瓜，南瓜的口感軟糯香甜，富含胡蘿蔔素。這種營養素可以在體內轉化爲維生素A。維生素A對眼睛有很好的保護作用，能有效緩解夜盲症。 經常食用南瓜可以保護視力，促進身體的生長髮育。也可以多使用一些雞蛋，雞蛋是我們家家必備的一種食物，營養價值非常高，富含蛋白質、脂肪、蛋黃、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鉀等微量元素，以及葉黃素和玉米黃質。 蛋黃的營養價值非常高。 蛋黃中所含的葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化作用，可以減少紫外線對眼睛的傷害，延緩眼睛衰老，保護眼睛。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。
