腳後跟腫了可遵醫囑應用藥物消腫，腳後跟腫了常見於靜脈迴流不暢，或痛風、腎炎等疾病引起的，患者需前往醫院就診，查明病因後對症治療。那麼腳後跟腫了怎麼消腫，接下來就爲大家解答這個問題。
腳後跟腫了怎麼消腫
1、熱水浸泡
如果有腳後跟腫的問題，患者可以使用熱水浸泡的方法進行緩解，這一種做法的優勢在於可以在較短時間之內緩解疼痛，並且有助於促進人體代謝，緩解不適。但是單純使用熱水浸泡效果有限，建議患者配合活血化瘀的藥物一起使用，例如生薑、紅花等。
2、塗抹藥物
如果腳後跟腫的病情非常嚴重，患者可以利用藥物進行治療，而塗抹藥物的好處在於可以在較短時間之內緩解疼痛，並且有助於消炎止痛、祛風除溼。但是使用藥物治療腳後跟腫禁忌很多，建議大家在選擇藥物的時候儘可能多加註意，避免因爲錯誤使用藥物給人體造成不必要的傷害。
3、減少活動
在出現腳後跟腫之後患者應該減少活動，以靜養爲主，這一種做法可以促進靜脈迴流，達到緩解疼痛的效果。此外，不少人會配合按摩進行調節，但是由於錯誤進行按摩油可能會刺激換出，建議大家在進行按摩之前多加註意。
4、皮膚清潔
患者在治療腳後跟腫的過程中最好可以多多注意皮膚清潔，做好消腫措施，讓腳部可以保持乾爽。
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