新生兒身體健康才能讓父母更加喜悅，也會讓家庭更加幸福，因此新生兒患病的時候會影響到父母的情緒，新生兒便祕吃什麼好？
新生兒便祕吃什麼好
便祕與遺傳、飲食和腸道功能狀態有關。既要保證腸道菌羣正常，又要保證充足的纖維素攝入，預防便祕。添加輔食後，寶寶應多吃粗纖維食物，如蘆筍、菠菜、草莓等，但不宜吃香蕉。香蕉能抑制腸道蠕動，便祕時不宜食用。另外，可以以寶寶肚臍爲中心，順時針方向按摩，每天2-3次，每次5-10分鐘，可以促進腸蠕動，有助於緩解便祕。
寶寶便祕的時候，也可以吃點益生菌，可以酌情使用，比如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，補充腸道菌羣，幫助孩子緩解便祕症狀。另外，孩子要進行適當的運動，多運動有助於促進腸蠕動，緩解便祕。
嬰兒便祕，主要是這個年齡段的小孩新陳代謝比較旺盛，內熱比較重，膳食結構當中都是高蛋白、高熱卡的飲食，加上小孩腸功能不穩定，腸蠕動時常不正常，造成便祕。如果不及時緩解，大便積聚在結腸、直腸，伴隨着水分的收幹，會造成惡性的循環。希望這篇回答能幫助到您。
