生活中，控制血糖的方法很多，藥物治療是最常見的緩解血糖的方法。當然，除了用藥物控制血糖，合理的日常飲食和運動也很重要。那麼，血糖高番茄可以吃嗎？
血糖高番茄可以吃嗎
血糖高的時候可以吃西紅柿，因爲西紅柿含熱量低，含少量澱粉，主要是水分、維生素和礦物質。因此提供的能量較少，進食後對患者的能量攝入沒有明顯影響，所以對血糖的影響也較小。但是，糖尿病人不吃碳水化合物、脂肪和蛋白質而吃西紅柿，是不符合膳食治療規律的。
糖尿病患者的飲食治療要求每天的能量攝入固定在適當的範圍內，但不允許只注重一種食物，避免偏食或挑食。碳水化合物、蛋白質和脂肪可以爲身體提供能量，維持身體新陳代謝所必需的能量，但西紅柿提供的能量較少。如果只吃西紅柿，可能會出現疲勞、飢餓等現象。有些患者認爲吃了西紅柿後血糖降低，誤以爲西紅柿有主動降血糖的作用，其實是一種誤解。
患者可以在自身條件範圍內做一些中等強度的體育鍛煉，不僅有利於血糖的控制，也有利於改善胰島素抵抗。希望這篇回答能幫助到您。
