飲酒作爲我國飲食文化的一部分，部分情況下無法避免。若少量飲酒即出現不適感，則提示患者可能爲酒精過敏，或胃部原本存在部分基礎問題，酒精刺激可加重胃部不適，使患者很痛苦，那麼，喝酒後不舒服怎麼緩解？
喝酒後不舒服怎麼緩解
患者還可以飲用些牛奶、淡鹽水，這可以起到延緩酒精吸收，稀釋酒精，保護胃黏膜和加快酒精代謝的作用。如果是頭部出現不適，可以飲用些芹菜汁、西紅柿汁、蜂蜜水等，可以起到解酒和緩解酒後不適症狀。飲酒對於身體沒有益處，建議患者儘快戒酒。
大量飲酒的危害：可能會出現腦部病變，比如有高血壓疾病、高脂血症、糖尿病，然後長期喝酒，大量飲酒，很容易導致血管硬化、腦出血、腦梗塞等疾病，還有可能會導致胰腺炎、胃炎、胃潰瘍。大量飲酒的人會導致胃黏膜損傷，最終出現胃潰瘍、胃穿孔，還有出血可能。飲酒多的人，也會出現男性不育，因爲經常飲酒會影響精子的質量。
患者如果大量飲酒後產生不適感，則多數爲機體正常反應，提示患者酒精過量，應立即停止飲酒。關注健康更重要的是學會傾聽自己身體的語言，飲酒需適度，不應過量，感到不適時應及時停止飲酒。希望這篇文章能夠幫助到您！
