女性可以吃什麼補黃體酮 吃什麼補充黃體酮

黃體酮也就是卵巢裏面分泌出來的激素，這種物質可以調節內分泌，如果女性的黃體酮偏低，就有可能導致流產的情況發生。黃體酮低建議藥物調理，需在醫生指導下，服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊，也可以肌肉注射黃體酮注射液。正常食物基本上沒有孕酮成分，但可以適當的吃一些含有豐富果膠的食物，或是多吃一些含有豐富膳食纖維的食物，像鴨梨，獼猴桃，草莓，柚子，桃子等，這些食物都不會讓血糖有太大的波動，又可以幫助黃體酮達到正常水平。

黃體酮偏低需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息，期間需避免勞累，做粗活。此外有的孕媽媽孕酮過低，是由疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行檢查，聽從醫生建議進行相關治療。