現代生活中，很多人的工作都離不開手機、電腦，長時間低頭玩手機，帶至頸椎病，頸椎病壓迫神經導致手發麻，那麼頸椎病手發麻怎麼辦？
頸椎病手發麻怎麼辦
當頸椎病患者雙手麻木時，說明頸椎間盤突出壓迫了頸神經根。這時可以避免對症治療、伸頸和不良生活習慣，如下：1.對症治療：可以使用一些營響神經的藥物，如甲鈷胺片、葉酸片、維生素B6片、維生素B12片等。經常使用可以緩解四肢麻木。2.伸頸：可以伸頸，包括伸頸或飛燕，也可以游泳，尤其是蛙泳，有利於椎間盤迴縮，減輕神經根壓迫程度，同時有助於增強頸椎穩定性，減緩頸椎退變。3.避免不良生活習慣：應避免一些不良生活習慣，如低頭玩手機、長時間伏案工作等，以緩解症狀。
頸部神經壓迫導致手麻的危害有，頸神經根內的神經束缺血，隨着時間的延長，可能出現不可逆的神經損傷。即使過了手術，還是會有麻木感。說明頸椎有椎間盤突出或椎間孔狹窄。
要注意避免低頭時間過長，睡眠枕頭不宜過高，否則會引起椎間盤突出進一步加重，，可能導致上肢麻木延長，對肢體活動很不利。希望這篇回答能幫助到您！
