長雀斑在日常生活中，無論男性還是女性都可能會發生，那麼長雀斑怎麼辦？
長雀斑怎麼辦
長雀斑首先避免紫外線照射,使用口罩等可以稀釋雀斑。 如果有些人的雀斑很重，可以去專門的醫院去除雀斑。同時洗臉時，在水里加入1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的效果。 每天吃維生素c和維生素e有祛斑的效果。
注意防曬美白對長雀斑也有幫助，每天都要塗防曬霜，同時要做好美白護理，可以淨化、均勻膚色。每天用淘米水洗臉：淘米水中含有的成分可以洗掉臉上的污垢，維生素B和E也有助於保持皮膚溼潤。另外還可以通過傳統美白方法預防雀斑，用洗面奶洗臉後，用淘米水按摩皮膚3分鐘，然後用溫水洗淨。每天堅持可以防止雀斑的生長。
臉上長雀斑一般不能達到完全去除的效果，如果斑點特別嚴重，也可以考慮去醫院皮膚科通過激光祛斑等物理祛斑方法治療，有較好的療效。希望這篇回答能幫助到您！
