在日常生活中，許多人晚上睡覺時會打呼嚕。如果一個人睡覺，那就更好了。但如果兩個人睡在一起，很容易干擾另一個人的睡眠狀態。因此，許多打呼嚕的人希望改善這種症狀。那麼天天晚上打呼嚕是病嗎？
天天晚上打呼嚕是病嗎
天天晚上打呼嚕是一種疾病。正常人在偶爾疲勞或飲酒後可能會打呼嚕，然而，如果打呼嚕在7天內發生至少5天，則稱爲睡眠呼吸障礙，稱爲打呼嚕。如果每天都打呼嚕，則稱爲習慣性打呼嚕，需要系統治療。打呼嚕對睡眠有直接影響，打呼嚕會破壞睡眠結構，導致輕度睡眠增加、深度睡眠減少和睡眠效率降低。
有些病人夜間打呼嚕是因爲鼻腔阻塞，因此，患者可以根據自身的梗阻情況選擇不同的手術方法。換句話說，沒有阻塞的患者可以選擇咽癌手術。根據目前的情況，手術也是治療打呼嚕的好方法。如果患者想避免打呼嚕，需要始終保持鼻腔通暢。如果患者自己患有鼻塞，需要及時治療，這可以有效地幫助大家，改善打呼嚕症狀。
對於改善自身打呼嚕的情況，建議及時就醫。在醫生的指導下，應選擇合適的治療方法，儘快緩解自我打呼嚕。希望這篇回答能幫助到您。
