懷孕後，身體會發生一系列變化。最明顯的症狀是孕婦的反應。在此期間，孕婦會出現嘔吐、嗜睡等症狀。嘔吐是一種相對不舒服的症狀，發生嘔吐時會影響孕婦的食慾。那麼懷孕老幹嘔怎麼辦？
懷孕老幹嘔怎麼辦
如果懷孕後總是乾嘔，這通常是正常的妊娠反應。建議孕婦每天少做劇烈活動，不要長時間暴露在陽光下，選擇在溫度適宜的室內環境中安靜休息。在飲食方面，少吃過於油膩或有刺激性氣味和味道的食物，可以避免對味道的刺激性影響，減少乾嘔的頻率。如果經常乾嘔，也可以試着適當地喝一些酸奶，或者吃一些酸性橘子或葡萄柚和其他水果來緩解乾嘔或噁心。
妊娠後乾嘔由體內絨毛膜促性腺激素水平升高引起。女性懷孕後，大多數孕婦會在絕經後40天左右出現早孕反應。更常見的是厭食、晨吐、嘔吐、嗜睡、疲勞等。這一系列反應與體內絨毛膜促性腺激素水平的增加有關。HCG的增加會影響機體各器官系統的功能，對於消化道，可能導致消化道細胞水腫和充血，並增加消化腺的分泌。以及孕婦味覺和嗅覺敏感性的變化，這些變化會導致厭食、噁心、嘔吐等症狀。
建議患者平時注意飲食清淡，少吃多餐，不要做劇烈運動。希望這篇回答能夠幫助到您。
