抑鬱症是一種精神疾病，會讓人對生活失去興趣，迴避他人，失去精力。與一般的悲傷、痛苦或缺乏能量不同，抑鬱可能導致未來的絕望甚至自殺。抑鬱症治療越早，心理健康恢復越快，那麼抑鬱症屬於什麼科？
抑鬱症屬於什麼科
抑鬱症屬於精神科或神經科。抑鬱症是一種疾病，不是由人格軟弱或缺陷引起的，而是由大腦中信息神經遞質的失衡引起的。這種疾病與家庭中的疾病和不良事件有關，早期干預對抑鬱症的治療效果較好，但如果不及時干預，就會出現意想不到的消極情緒、自傷和自殺風險。因此，一般建議及時前往相關機構接受治療。
要預防抑鬱，首先，應該保持健康的生活方式，如有規律工作和休息、均衡飲食、積極參加體育運動等。其次，應該有一個穩定的社交圈，不應該把自己封閉在家裏。多參加戶外活動，親近自然和親友。要保持良好的心態和心理平衡，善於處理困難，善於化解壓力，能夠積極調節情緒。
抑鬱症是一種精神障礙，會嚴重影響生活和工作，甚至產生消極的自殺傾向，危及生命，因此出現症狀要及時治療。希望這篇回答能幫助到您。
