月經期間有很多的注意事項，如果不注意，有可能影響經血的排除，引發身體的不適，甚至還會導致子宮內膜異位的情況，所以瞭解月經期間的注意事項是非常重要的。那麼，月經瀝瀝拉拉不乾淨怎麼回事？
月經瀝瀝拉拉不乾淨怎麼回事
女性出現月經拖拖拉拉不乾淨，常常要考慮可能是由於卵巢內分泌功能失調，導致的月經淋漓不盡，比如黃體萎縮不全的女性，就會出現月經淋漓不盡現象。還有一些女性是由於卵巢長期不排卵，導致無排卵性功血出現，這時也會有月經拖拖拉拉不乾淨的現象。一般都需要專門去醫院進行全面檢查，來判斷其具體的引起原因。還有一些女性可能會因爲子宮內膜息肉，以及子宮肌瘤，或者子宮腺肌症，而導致月經不乾淨的表現。所以通常都需要檢查彩超、性激素6項來判斷月經不乾淨的原因。
月經期是女性的一個特殊時期，經期有很多事情需要注意，在此期間，最好注意休息，避免疲勞和熬夜，並少接觸冷水。還要注意飲食，少吃辛辣、油膩和冷的食物。可以吃更多富含鈣和維生素的食物，這有助於降低經前綜合症的風險。不應該吃得太多，應該定量且有規律，這樣就不容易引起血糖的大幅波動。可以吃更多的全脂食物，如燕麥、大麥麪包、瘦肉、蛋白質和各種新鮮水果和蔬菜。
女性經期期間，一定要多注意自己的飲食健康，以免引發痛經。希望這篇回答能幫助到您。
