一般情況下，如果是少量吃酵素丸對身體沒有傷害，如果過量吃可能會對身體造成一定傷害。
如果只是少量吃酵素丸，可以較好的改善身體的腸道蠕動，提高身體內部的新陳代謝，並不會對身體造成任何的影響。如果過量吃吃酵素丸，可能會引起腸道部位菌羣出現異常，使腸道蠕動的速度加快，引起較爲嚴重的腹瀉現象。而且酵素丸內部含有較多的糖分，在過多食用時，有可能會引起身體內部血糖增高，對心臟以及血管部位產生一定的影響。
建議在日常生活中，要在醫生的指導下使用藥物，需要注意孕婦以及哺乳期婦女應避免服用酵素丸。同時也可以適量的進行太極拳、跑步以及瑜伽等運動，可以很好的燃燒身體內部的脂肪，也可以在一定程度上促進身體內部的新陳代謝，使身體得到很好的恢復。
