發痧在中醫學理論中通常指的是經絡不通，總是發痧頭暈噁心想吐，可在醫生指導下，通過中醫鍼灸推拿、藥物、飲食調理等方式緩解。患者需注意在醫生指導下進行治療，切勿自行隨意用藥。
1、中醫鍼灸推拿：可在中醫醫生指導下，通過鍼灸、推拿等方式刺激穴位，達到疏通經絡等效果，常用穴位有合谷穴、大椎穴、內關穴等。
2、藥物：發痧引起的頭暈噁心，可在醫生指導下，使用藥物如藿香正氣水、桂香祛暑散等藥物緩解症狀。這類藥物含有發汗解表、止嘔、緩解頭痛等功效。
3、飲食調理：發痧在中醫理論中還提示身體溼氣重，經常發痧的患者應注意日常飲食減少或避免食用生冷、油膩、刺激性食物，可食用祛溼氣的食物，如薏米、紅豆、苦瓜等，可一定程度減少發痧。
