太補一般會流鼻血。
大部分補藥都是熱性的，比如人蔘、阿膠等，如果沒有體虛，補藥過量可能會導致身體上火，不僅會流鼻血，還會引起咽痛、頭暈。吃太補了會容易導致體內上火，出現流鼻血的情況。特別是體質偏熱的患者，過多食用枸杞、羊肉、燕窩等食物，會導致上火。如果身體虛弱，但需要先諮詢專業醫生，如果在進補過程中出現不良症狀，則需要停止，同時身體虛弱還可能會流鼻血，建議儘快停止食補，可以在醫生指導下口服金銀花顆粒、清開靈顆粒等降火藥物，同時要多喝些溫水，可以緩解。此外，補充的藥物也不能過量使用，否則會加重腎臟的負擔。
平時一定要注意，吃補品要適量，還要根據自己的體質選擇補品，多補充維生素，增加免疫力。
