治療眼疲勞沒有最有效的方法，應當及時就醫檢查，明確病因後展開治療。病因與生理因素、病理因素有關，其中病理因素包括乾眼症、結膜炎等。
一、生理因素
長期熬夜加班、看電視、看手機，容易增加眼部負擔，導致眼部出現疲勞不適感。這種情況屬於生理現象，病發後多注意休息，不宜長時間疲勞用眼，一般不用進行特殊處理。
二、病理因素
1、乾眼症
如淚膜功能不良時，將會失去對角膜的保護作用，引起眼睛乾澀、眼疲勞、眼癢等表現。輕症者可使用熱毛巾對眼部熱敷，有利於局部的血液循環，改善疲勞不適感。如症狀較爲嚴重，需遵醫囑使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、羥糖甘滴眼液等藥物治療，用藥後穩定病情。
2、結膜炎
當眼睛出現慢性結膜炎症時，由於遭受到炎症刺激，引起眼痛、腫脹及眼疲勞等表現。病發後需在醫生的指導下使用珍視明滴眼液、紅黴素眼藥膏、諾氟沙星滴眼液等藥物治療，同時加強患眼的護理工作。
除上述病因外，可能是屈光不正等因素導致，病發後需積極就診治療，加強患眼部位的護理工作，避免長時間用眼，以免加重病情。
