一般綁止血帶要求每60分鐘左右放開止血帶一次，每次放開時間是5-10分鐘，具體如下：
彈力繃帶太緊的危害，包括局部創口或組織受壓，導致循環不暢，加重局部組織損傷恢復的時間，甚至導致局部血液循環較差，引發炎症缺血加重病情的情況發生。如果是石膏外固定，繃帶過緊還可能導致局部受壓加重，出現壓瘡可能，需要儘早發現，局部積極處置。避免皮膚壞死可能，加重骨折癒合時間及局部皮膚髮炎甚至感染髮生可能。
彈性繃帶使用超過48小時即應進行清洗。手洗彈性繃帶，使用中性肥皂及溫水，並用清水徹底清洗，不要用力擰繃帶。將彈性繃帶平攤於表面光滑的地方晾乾，以免損壞彈性。
